180：《儿子白癜风改善，我的内疚自责减少了》内蒙鄂尔多斯-子晔2022年3月6日分享

鄂A~开心自在

分 享 者： 子晔

联系电话：15247735988

居住地址：内蒙鄂尔多斯

简介：她没老公，折腾孩子，控制大儿子，放养二儿子，没想到导致大儿子得白癜风。

该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。

【子晔】我是来自内蒙古鄂尔多斯东胜区的，我叫子晔。我是从19年开始辟谷的，18年过年的时候开始看直播、看日记。也是因为我大儿子的助援，因为之前我比较强势，我儿子这儿出来个白癜风。刚好有一个朋友他女儿也是有白癜风。后来我问他，他就给我介绍的这个平台，在19年的4月份开始辟谷的。刚开始辟谷的时候，对我的三观刚开始颠覆的很多。以前我跟刀刀，就是去年这个时候我们连过一次麦。在19年一年，2020年一年，状态各个方面自我的一个成长也好，改变也好，整体的这些都有改变。我的身体一开始是彻底的改变。之前在15年的时候，感觉到每天累的就会猝死的。因为睡眠不太好，特别的累。经常就趴到椅子上睡觉，因为带两个孩子拼命想活下去那种状态，就想着哪天如果我突然猝死了的话，孩子怎么办？提前就想把这些事情、把我爸妈安顿一下的那种状态。但是后面就从我辟谷的那个时候，当时我看直播，一直是跟着看了两三个月，又开始看日记，一开始很相信也很笃定的。当我真正开始做辟谷功课七八天，就跟我的身体对话。其实真正的不是说是不吃饭或者什么，是对这个文化认可，就彻底一种改变，当我不吃饭的时候三观就彻底颠覆了。对我的身体拿捏的很好，就感觉我想怎么样就怎么样。我记得那个时候跟刀刀说了一句话，我说如果吃耗子药老鼠药，吃了感觉是营养的话，是不是也就是营养。然后我记得刀刀老师说了一句话说：那你吃一下，给我说一下感觉。

【横刀】后来没吃啊。

【子晔】当时我说我不敢吃，怕毒死。那个时候辟谷的状态很好，当时回来的时候对我大儿子的改变就多了。我一直就是对我们老大很亲，比我们老二要亲多了。但是我就对他掌控的厉害，那种控制。跟他讲道理，我说什么他就好像听什么。但是我一有什么我就跟他一说他就说好，就是答应。然后我就对他一直控制的厉害，指责不认同，就对他有这些方面的，就感觉到他自己后面的时候就有点儿那种压力大，也有点自卑，还有点恐惧。所以这是我一切的助缘。刚开始也是我大儿子的白癜风，我进来学习这个文化，后面的时候，也是因为他，改变了很多。到现在我还有内疚，愧疚，自责的心情，就很多很多的。

【横刀】现在孩子上初中了？还是高中了？

【子晔】在2020年的时候，我把他转到河南了，哥俩都去了，他以前读四书五经，没上学，也没写过字，就在疫情结束的时候，突然有一天，那时候我都已经在这个文化里辟了四五次谷了。我辟谷的时候，每次都是随便都可以全辟，就是辟完谷，我复食的时候随便就是大酒大肉的，我就对这些都根本就没有什么概念的，随便吃，就是吃到老鼠药，只要我吃进去，他肯定对我很好那种感觉。

【横刀】对了，你还欠我一顿酒呢，下次请我喝酒。

【子晔】就这段时间，我真想去宁河一趟。

【横刀】去吧，我在北京。

【子晔】你跑北京了。后面把孩子转到河南洛阳，上了八个月的学，突然去年接孩子回来的时候，他就说他要上初中，所以我就把他接回来了。之前有一年半，从19年6月份开始一直到9月份的时候状态一直很好，到了过年的时候，正月初七晚上那天特别的伤心，不知道怎么了。那段时间也辟谷了，刚好就吃不下饭，然后就直接辟谷了，也没做工作，也没接听信息，就直接辟了11天，但是每天的时候我都会跟身体对话做大爱，就是有一种习惯，初八的时候就感觉人生开挂了，一下能量往上冲，所有的事情都很简单了，就感觉浑身那种轻松，看着孩子做什么我都觉得很顺心。说话各个方面，真是我的心境一变，所有的一切都变了，包括我们家的茶几都变了。就从正月初八开始一直持续到2020年的一年，21年，去年我跟刀刀那次连麦的时候还特别的好，就想我是上来聊聊。

从儿子去年说他回来上初中的时候，一下子我就感觉变了，学籍怎么办？上学怎么办？要把他们从河南调回来，我又在西安租的房子，我要回内蒙，又要就开始又抓取了，就开始以前的模式全部复制。我之前好多东西怎么样体验过的东西都不管用了。就像你尝过那个橘子味的味道，现在也不知道了，我又要回来开始找衡水，一直就找衡水要报名啥的，就把我们的孩子弄到那个学校，最后也没弄成，就直接转到了我们片区了。回到片区的时候，他的数学很好，因为在河南学了八个月，刚好学的是数理化。语文有点就写字不会，有点跟不上，英语跟不上，但别的都很好。但是我就老是就觉得你要学习，把英语学上去，语文我知道他四书五经各个方面，他的理解能力这些记忆力都超好，就觉得一下以前的时候是执着啥？要去文理书院，志在文理，一年十几万的学费，志在文理。连我跑的接送他们、带他们的学费，真的是10万都是回不来的。后面的时候就开始一切就松绑了，对孩子、对我们老大，在我改变以后他也改变了很多很多，感觉到我们其乐融融的感觉。

我能量纠扯他，他有能量就纠扯他弟弟，他弟弟再翻回来揪我，我们三个人就是这种循环。比如说我要今天要是给他发脾气的，他就肯定跟他弟弟发脾气，他弟弟就肯定回来跟我闹，连续这么很多年，这个模式一直就看不见。现在我对他松绑了以后，他还持续了半年，还在折腾他弟弟半年，他弟弟折腾我半年，后面的时候，去年到这段时间，我跟他相处就很好，他跟他弟弟相处也很好，他弟弟跟我相处也很好了。这是我们生命中最大的一个改变，也是我最欣慰的。感觉这七八年我都看不到我们老大，看不见他，无意识的跟这个孩子去相处，从来没有说出来。真真正正的说我能看得见那个孩子。但是现在唯一抓去就是：又想让他考高中，考大学，抓到这里面了，心里面揪的。每次就感觉，如果我不揪也不行，这个就是我现在的很大的障碍。刚才那个姐姐聊她大女儿的时候，她说要把女儿还给她自己，他也不再什么了。我听了也是很有感触的，我都睡下了，我说我也要连麦，因为我说就揪了七八个月了，其实我真的可以来连麦或者是怎么样去问。但是当你那个事情你自己心里混乱的时候，你就不想问，可能我今天问的时候就很想让刀刀给我一个确认键。然后我还把小儿子折腾回来，他在这边上学的时候，你说他初中的课程已经上了很多了。回来这边上二年级，到了学校，我感觉有点不行，他跟他哥说来，哥这个学校屁都不给交，他好像上课有点瞌睡，就是没他学的东西。今年正月十九的时候，我又把他送到河南洛阳了。

【横刀】没老公的人就是个折腾孩子。

【子晔】是吧，主要是现在，可有意思了，说没老公吧，因为去年孩子要回来的时候，我到了前夫那个房子，那是我们共同的一个房子，就住到那边了。我现在又住那。刀刀，我现在就想问一下，你说我不折腾，我再把小的接回来上小学二年级。我自己自身感觉，第一真的那学校里面学的东西也不适应他，因为他一直没上，他又出去学初中的数理化了。

【横刀】这个你把中心重点说了，不是你把他接回来上二年级，还是你把他送到洛阳去上什么，你有一个认为这才叫掺和，这才叫折腾，折腾是折腾到你的认为里边。因为你的认为这里边很有意思，并不是说你不尊重孩子，而且你可能还觉得孩子也很喜欢某一个地方。其实最终的你结果是什么？你在喜欢一个东西，讨厌一个东西，你在无形当中的就传递给了孩子，结果你跟孩子一商量或者是一交流，你觉得他也愿意，我也愿意。最后好像看似形成了一个共识，其实都是你在折腾，他有什么共识。孩子很多的时候，他在接受的东西更多的是你的一种潜移默化给他传递的东西。因为你给他传递，他接受了，最后你觉得好像他并不是说这边学校教不了东西，是你也认为教不了东西。

【子晔】嗯，是。

【横刀】这样你在不停的给他讲，他也不停的这样认为。这就是刚才我讲每个人都在自己的世界里，结果就是这个不好达成共识，再回去上那个学校。所以不是说你去洛阳好还是回来上什么二年级也好，重要的还是你要真的让孩子去有他的一个，咋说呢？让他慢慢形成了他对河南或者对二年级有一个自己的认识，你的左右太多，你势必会形成以后你还得折腾，因为他会听你的，或者是说，你又发现了一些问题的时候，你不停的弄来弄去。最后他可能在很长一段时间成长过程当中都是你在这儿变，他跟着变。不重要，他在河南上也没问题，在这儿上也没有问题。你不要给那么多强加的定义，强加的东西，他如果说在那个地方，他是能学好或者说生活的不错就可以了，你就不要想着什么，他就算回来也没有什么上高中、上初中、上大学那些考虑，自然会发生的，哪有那么想象的。

【子晔】先给我解决大儿子。比如说大儿子现在英语有点跟不上，他之前不是也没学英语，突然上初一，有七门课。现在我就好像有时候他周末回来，你知道我让他干嘛呢？他们布置作业不是现在少吗？他也不会写作，我几乎就是他能把他的作业写下，就是全部抱着一个专款手机在那儿玩儿，我就感觉我说让他：你要不然快一点儿把你那个作业用一个小时两个小时写完。写完你就可以好好的玩了，不然你看玩儿一会儿，你还惦记着手机。一般的话，你看人家正常上学的都补英语的、补语文、补什么？还有补作文也可以补，但是我就是不愿意，不知道为什么，他专款手机就在那儿玩。就不知道突然间，就不想让孩子回来的时候，再学那么多，后来又补课啥的。但是我还是想着让他好好学习，考高中、考大学。

【横刀】对，这都还是你想，他可能没先想那么多，他就觉得现在有学上就挺好了，别折腾了，他能上成什么样你可以去，他需要比如说学习英语，需要报班的时候，你给去报，需要做啥你帮着去做就行了，剩下的事你真的不用管了，我还是对你比较了解，你这就属于自己啥也不是，可想让你孩子如何。你快放下这个心，踏踏实实的。因为现在不在西安了，不工作了，是不是？

【子晔】现在可有意思了。你说老大在这儿，五天回来一次，老二我是两个星期的又跑过去待十来天，现在又疫情，我这折腾你觉得可以上班吗？就等老天爷掉馅饼的呢，我现在。

【横刀】找个班上或者找个好人嫁了吧。

【子晔】我现在两个孩子两边跑，我怎么上。但是我现在有个想法，那会儿其实想让老二去河南，然后不在这儿。他在这儿如果要是上住托管，我是不愿意的。我还不如让他在河南上学，那种寄宿我又放心。但是如果要是回来，让我天天接送，早上送，中午接，下午送，晚上接，他现在二年级，接到六年级，甚至到初中我真做不到，我就觉得我废了。就算是有人一个月给我10万块钱，我都做不到。

【横刀】河南寄宿你还瞎跑啥，你这事都是你自己折腾出来的，你折腾到那里，折腾到这里，最后把自己归结到了你没有时间上班。你那就过去。

【子晔】我要走了嘛。我就想自自由由的，来多少钱我花多少钱，我需要钱给我就行了。哪怕不管他从上天跌还是从地狱来的，反正让我去上班，把我绑在那，我不干。另外让我接送孩子我也做不到。

【横刀】那个也不是我能左右的事情。我跟你讲的就是孩子这个事，你把他折腾来折腾去，最后说是孩子愿意，你把这个观念能扭过来？不要觉得好像是孩子也不喜欢这里，他要去那里，其实都是你在想着你喜欢不喜欢，你在定义这个事。孩子他如果在一个地方能他是待着也愿意，没有哪儿好，哪儿坏，这个是真理。所以说你去折腾的最后结果你也忙，你一会儿在河南，一会儿在这儿，最后你还没有方向。你来问我，我只能说你自己折腾出来的事，你得自己认，你自己愿意，对不对？你有那精力那你就折腾，其实是可以完全没必要去考虑那么多。不管他上英语好不好，不管他是什么样子的，你可以给他提供一些条件，可以告诉他一些概念，但是你不用因为他们的事焦虑了，没有必要。真的是再折腾下去的结果，可能就是孩子没有主意，你在那儿一个人焦虑最后孩子不知道该上什么，没有人生的方向，你可能都已经开始抑郁了。这个就是没必要了。

【子晔】以前从来没有为孩子上学这些事去担心，纠结啥的，反正哪怕你读私塾就不去上学，或者去哪上学都好。就从去年8月份开始一下子就开始纠结更厉害了。孩子这一块，反正小儿子已经到了河南了，他也能独立。这个我也就能折腾的动。说明他还能折腾，就让他折腾去吧。也无所谓。老大现在也很有主意。他直接跟我说的，他要回内蒙上学。他反正要能折腾的就折腾吧。还有一个最重要的问题。我之前的时候，我可以把《与你的身体的对话》等等书，我就整天整夜的去看去理解。这里边的日记我也看，直播也不落着，就是那种的一个状态。学习特别的认真，自己体验改变的东西。就是你能就是那种觉知力很高，认真度也很高。后面的时候真的是从辟谷以后，突然有无形的一种力量，觉得人家都说不吃饭都会死吗？突然不吃饭不死，是不是颠覆了三观了？看待任何事情是不是不一样了。然后身体也好了，能感觉到自己我肯定能健健康康的。而且我学习我全家人能健康，我父母也能健康，跟我相处的人，我孩子这些是不是无形财富，不能拿金钱比吧？后面心态也改变了很多，真的是那种管好自己是神，管别人是神经病。然后开始接受归纳自己，后面说好好的爱自己，但是不会爱自己，不知道怎么爱自己，慢慢的一点一点体验的，已经有一些觉知力也能看得见了。

这些体验都是在我身上已经体验过的。哪怕今天我说我是打心眼里面，压根就再不想折腾了，生活已经很简单了。从去年8月份的时候我就发现第一，我直播也不看，也不学习，就是我看着，就放到那儿好像学什么我也学不进去头脑。每天就折腾。但是我又想要回到19年的那种状态，那种踏实的学习状态又回不去。而且我还把以前的东西都吃回来了，就像以前我吃冰的不行了，那以前我的随随便便的我身体也好着呢，但是我这最近又开始了，我这不能吃，如果吃点冷的，又怎么怎么地，我会试着有这些意识。就是落下去的东西，也体验到的东西，现在又开始了。而且我最近老是觉得自己睡眠不好，第二天就疲惫，就之前的时候我不是一直睡眠不好吗？但是后面的时候我就跟您问了一句，我说是不是不吃饭可以，不睡觉也可以，对吧？你说应该是就是这个道理。是呢。那后面的时候我睡不睡觉，我第二天可精神了，反正我身体好好的.睡不睡觉又不死人的，我就不睡觉也可以。但是后面的时候这几个月就不行了，不睡觉就会难受，就是很生气，然后又把这些东西全部给拿回来了。虽然就是不学习、不成长、不进步也可以，咋就退了呢？

【横刀】好问题，来我们直播间里边儿的人有他这种情况的给回应一下，就是咋说呢？刚学的时候世界都发生了变化，然后现在其实他的重点在哪里？重点在他现在又要准备好好学习，但找不着那种感觉，咱有没有这种同感的。或者是有打回原形或者叫什么？有的回应一下，可能没有他说的那么严重，但是有这种状况的。这个爱之光说的对，心乱了外边的一切都是自己创造的。反正我们直播间里这些人可配合呢。

这种情况其实别说直播间有，其实我本人也有过这种感觉。这个不是说我没学好或者悟性低，或者是什么不落地。跟这个关系不大。因为在一个成长的过程当中，他需要基础的，就是说这个基础是一个什么概念呢？就像我们经常说毛竹扎根那个例子吧。就是如果你这个根扎的不结实，然后你没有了吸取这种力量冒然生长，它势必会受到阻碍。也就是在你长到一定程度，因为你根部的力量供不上，你生长的速度，这个时候势必就会发生停滞。甚至你长的，比如说你外边长的吸收水分，就像一棵树一样，外边吸收水分的东西特别多，需要水分下边又供不上。那可能它会发生这种枯萎，叶子枯萎了那种的看上去就要掉下来的，蔫儿了。很有道理很明白，是因为你成长的速度跟你这种我们叫落地的，跟你抓取的不匹配，那为什么？

就是说我现在准备来回头再好好的学哈，就是好好的在扎根，但是感觉找不着了。好像当时的那种状态没有了，那种一下子世界变了的状态。这个也很好理解。就是说你涨不上去，你现在需要的东西跟当时供不上了，你现在的任务不是在你外边叶子上做功夫了，对吧？你扎针的时候外边儿可能没啥变化，可能随着那个惯性。因为之前你这个叶子特别大，你现在下边儿的水分跟不上。这个叶子有可能就是以前挺茂盛的，现在看着有一些枯了，它是正常的。因为你现在水分跟不上，跟不上他可能就要枯掉的。但是回头你再要是真的去扎根的时候，你还是应该去把工作放在你落地这方面，有心练功这方面你不能再看叶子的情况了。叶子可能会看上去像身体一样也没有那么精神了，或者没有那么认同了。但是你要是说不在于这些你也在学习。你可能这个时候外边没有变化，但是你内在的这种变化好像不显示的时候，你感觉不出来。

那需要一点点时间。这个时候我们就不能再犯那种的错误认知。好像我要这边学习着，明天这个叶子又好像那种展开的，对吧？或者说马上就可能见效，可能就是需要一个过程，这个过程或长或短，长短也是你来决定的。可能就是你现在下边要铺这个根的时候，也可能你转化了成长的方式。能明白这个意思吧？之前你可能是支出五条这种跟来，你现在可能再学习再变化，可能跟以前那个也不一样了。你可能不是追求原来的那种。

我现在某一个就是方面好像都能达到，我身体也自己能控制了，我的这种很多事情好像也都能自己掌握了。好像你可能不是那种方式了。你可能是说没有以前那些个东西的出现，但是你能感觉到一个你自己一个赌定，对这个事情的认识的心态的一种平衡。这个看上去好像你外边没有成长出来多少东西。但是你这种平和会不管你外边显化成或者说呈现成什么样子，你都不会再去觉得你有问题。

而这个时候其实换个角度看，你真的把问题解决了，你再不会发生那种忽上忽下，或者是一下子觉得这种影响跟不上。要退转。没事儿，换句话讲，如果你的根扎的足够的落地，根足够的深，外边就是啥也不显示了，你都知道你活的好好的。你可能在某一天某一个点，你可能开始生长的时候，它是用另一种方式、另一种速度来转化，可能不是你之前想要的那种。你可能在某一天某一个点，开始生长的时候，它是用另一种方式、另一种速度体现出来，可能不是你之前想要的，就像孩子要成为什么样，或者财富变成什么样、身体变成什么样，但你可以用另一种速度呈现出来，这才是整个的过程。我们若是要一个特定的结果，这个事就非常之麻烦了，是不可能的。换句话讲，你不能说现在已经天天听课，也好好看书了，但是自己没有那种感觉。

你并不是没有感觉，而它是一个扎根过程，它不显示了，外边不显示你那些观念或者是你的认识，没显示出来，但并不是你不进步，不要着急，这个时候更重要的就是脚踏实地，如果以前的一些观念回来，不要对抗，勉强的都是不好的。如果你现在本身吃冷的你就害怕，就觉得这个对自己身体不好，但是你要用意志，就是说我不管了，其实这种结果会对你信心打击很大的，因为这种想法它不是你内心生发出来的，是一种靠你的自主意志来对抗的时候，你收效甚微，如果你没有对抗过去之后你一下子就又趴下了，你会想着，现在我不能吃凉的了，以后就完全成了一种自我观念，刚开始可能他仅仅是一个现象，后来就成了一个标签，最后就成为一种观念了，又循环往复了那才可怕。

所以现在如果身体有一些变化、工作或者生活各方面有一些变化的时候不要太在意了。你应该是继续踏实的去扎根、落地，多去学习，但不要去找我学习要有特殊的目的，或要达到之前某一个时期的某一种状态，这是很要命的。因为不一样了，你之后成长或者再去寻找并不是那种感觉了，而且都完全不是那么回事。最后你不管再发生什么问题，或者是你要的东西的时候，你都会很平和了，你最后就真的落地了。即使你真的趴在地上的时候也不难受了，所以很多人有这种状况，因为在很多人接触了一个东西或者说学习某些东西的时候容易像这样，本身自己没有这个支撑，结果到了那种程度。

那天我们在谷友见面的时候也说过一句话，就是说你在没有智慧的时候出来力量，其实这个力量对于你来讲它是一种灾难。力量是要智慧来驾驭的，如果你没有智慧出来，你会觉得它是个灾难，因为这些东西你是驾驭不了的，它也不会长久。最后可能在因为你驾驭不了会丢掉它，你在失去它的时候你又会难受就成灾难了。应该是我们先落地有根，有了根，慢慢的对身体或者对这些的把控各个方面真有了智慧，可能对那些事情还真的不像你之前那样想那样了。

就是你想法变了也就不会那样的去要求自己，不会让自己非得要成为一个什么样的人。整个过程这样讲你应该能明白，再也不要去要求自己。我们不强迫，也不要去寻找我要达到一个什么水平，现在你需要做的就是把那几句话好好想想“有心练功，无心成功”，踏踏实实的落地，也不用再去要一个什么样的状态，就连你之前的感觉和状态也不要了，所有的东西都不要了。只需要去做你该做的，这样一旦你哪天平和了，你就会发觉一切又开始变化了。但是变得也不一定是你所期待的。

【子晔】突然就有一种，给你三分颜色就想开染坊那种的。是吧？

【横刀】对，是的，就是很多人犯过这种错误，而且也吃过这种教训，就像刚才美女文超分享一样，她上次在快手还是什么上面分享的，我感觉她当时分享的状态就跟你那个时候的状态一样，她就觉得世界已经完全变了，但是回头也会有困难，因为又有一些问题发生了。她发觉当时的感觉对不对？完全对，就是你们的那种感觉，不但是感觉其实还是现实，对吧？你也不是靠一个鸡汤还是一个信仰再或者是一个口号，你当时确实是自己的心态，感觉真的是开挂了。

【子晔】就是从内发自外的那种的，那种一下就散发出来的，是不依赖任何的东西。

【横刀】对，这是这样的，是从内到外都在变化，而且这个东西很真实，其实现在也很真实，这个没有什么问题，是这个才会让你更退一步，我们打拳的时候收回来时更有力量，要知道收有放，你当时是没有这种控制的时候，力量出去了，你现在收回来的过程，往回收的过程也不是啥退转, 应该是更好的铺垫。这个意思这样讲应该是明白吧？

【子晔】能收到。

【横刀】能明白就好。

【子晔】能收到，我那么聪明嘛，跟你学的。

【横刀】我发现这直播间的人，也不知道是真的假的，反正就是我们调查，可配合了，一配合我就是说这玩意得讲一讲，但最后是不是这么回事？只要我问啥，只要我让打字不管啥事，咔咔咔就给你弄这一堆。既然大家都这样认同的，也这样认为的，我也就这样解释了，大家能理解到啥咱就算啥吧。首先就是不要自责，不要觉得我没有悟性，这个都很正常，正常的不能再正常。佛家还讲这个过程就要保持达到一个状态，你很难保持的住，你得需要好长好长时间的磨合才能稳住一个状态，这个是不容易的，很多的人都是需要微调，有的调整是很大的，大起大落，有的人是微调看不出来的，但是都是要很恒定的状态， 还是需要一些时间，需要一些打磨的。很棒的，没问题。

【子晔】好的，那就聊到这儿。

【横刀】行，感谢美女，下次再联络，下次记得请我吃饭，你还欠我还有别的东西呢，你不要忘了。

推 荐 人：天天快乐

文字整理：拥抱阳光、吸风饮露、刘婷