黑龙江省读书会第三十五期《婚姻诊所》

幸福95004

时间：2023.11.15（周三）晚：18：00-20.00
地点：企业微信
内容：《婚姻诊所》第四章的7～9小节
主持：微笑
点精之句：友凤
截图：邓邓
发帖：幸福
人数：13人

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1.微笑：我们认识自己需要一个过程，改变自己也需要一个过程，正因为我们需要反反复复的认识自己，改变自己，才需要一直留在这里学习。我也曾是一个活得无法无天的人，柯老师说认识自己已经是成功的一半了，还有跟村长聊，跟不见得聊真的很受益。人家说的时候真的有点脸热，但是过后真的受益，村长的一句骂真的醍醐灌顶。温暖阳光姐姐功课做的好，哪里有读书会都主动参加，辟谷也那么舒服。做辟谷功课三个月就瘦了20斤。心情改变人的心态体态体质。当你读书的时候每句话都是能量。幸福的人都是相似的，不幸的人 各有各的不幸。在这里学会了爱自己。这一双手，就像夫妻一样，平时以为没了谁都行，右手受伤了，现在左手啥都能干了。老公照顾我的时候说，你看还得有个老伴儿吧。手臂坏了，在告诉我该休息了，不要老去指责别人，当想法对头了，所有痛苦就不是痛苦了，我真是赚大了。钱就是用来流动的，幸福指数不单纯是钱来衡量的，经历的所有事儿都是我该经历的。只不过轻重缓急而已。到了医院，那个医生竟然先跟我学辟谷。这次读书会太开心了。

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2.凤仪：读到失恋的女孩儿，欧阳老师说每个人都有过被拒绝的自卑，回想儿时内心单恋的感觉，这不是又回到童年了吗？感触很深，想到小时候恋爱的那种感觉，成年后也有过这种困惑，找对象时稀里糊涂20岁就结婚了，我孩子现在29了，还是孩子呢。以前以为只要有钱就是一切，原来我们都活反了，醒悟的咋这么晚呢。学习了耕读文化，参与读书会真的很受益。这一生，这个家庭我真的是失败的一生，迷迷糊糊的，解除了咱们文化，让我又活过来了，以前浑浑噩噩，才醒来。我要把自己的后半生活好。以前对前夫的恨，其实都是自己内在的显化，以后好好学习。

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3.邓邓、文字记录：朗读第七个小故事，171-177页。今天想吃好吃的，想起前天买了奶油蛋糕，老公送给婆婆了，我好想吃，有点生气。突然想起老公不吃牛脸，却总给我买，买了那么多年我都不知道他不吃，只是买给我吃，幸福感又回来了。脑海里突然冒出“恃宠而骄”这个词。结婚几十年，如果老公不惯着我，我能骂他吗？骂他一句 他揍我一次，早把我打老实了。人家几十年给我买衣服，买我爱吃的，我却恃宠而骄，各种“作”。读读书 想想自己，我好幸福，又这么好的老公，学了这么好的耕读文化，有柯老师的书作伴。人生真美好。

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4.温暖阳光：朗读178-182页。学习之前根本想不到，学习后的感受和变化。没学习我认为我的婚姻挺好的，我也挺好的。学着学着找到了自己的问题。结婚41年。老公为这个家付出了40年。家里家外人家做了那么多，都觉得是应该应分。去年老公病了，我才开始做家务，才知道老公的不容易，通过学习，看到老公的好，就开始欣赏老公。找对象时就想找个能照顾我的人，人家可真是事事照顾我。现在我做的饭儿子媳妇都吃不出来是我做的了，刚开始做的可难吃了。去年做个饭，累的要躺下休息一会儿，我要好好学习，让我的家更幸福。这次我又完成了第二次辟谷，十四天。每天做家务，心情特别愉悦。比上次辟谷还好。原来有风湿性结节性红斑，这次辟谷后好了。没有了。清水辟谷14天体重减了10多斤。我这两次全是清水辟谷。感谢我们的文化。

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5.幸福：故事里欧阳老师给叶楚楚讲了一个凄惨女孩的故事，今天读这个故事自己也有感触。自己当时的痛苦，觉得别人无法感受，我现在的一切，也是源于性格，上班时从来不聊家长里短，朋友少，总是独来独往。性格对人生有影响，工作中 家庭中我说啥就是啥，身体健康和关问题都是我性格造成的。总是伸出手指 指责对方：我的痛苦都是你造成的。不学习就不知道其实问题在我自己这里。开心快乐可以分享给朋友，痛苦需要自己面对消化。对自己的事情可以自己承担了，自己成长了，不再把责任推给老公了。龙腾九式心法课，别人分享 听答疑有时一句话就够终生受用的。以前自己胆小自私 内向 固执，现在就知道是自己有问题，居功自傲在家里，对老公蔑视的眼神，高傲 一点不谦虚。在这里才学会了低头，柔软胜刚强。才学会过日子经营家庭。第二次辟谷营就开始对自己自责，掉入第二个坑，学了五年慢慢有爬出自己挖的坑。学了这两次幸福婚姻生活过得越来越美好。

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6.云艺：不见得点评我就是惯坏的女人，开始还不太理解。今天想我老公真的是把我惯的，这两天老公在网上买得好多纸抽，买的手纸，今天又买的牙膏。原来老妈说我心大，还以为我心也不大呀，现在知道我心大可能都是惯得，刚才去换衣服，这个睡衣是我老公买的，我的鞋 袜子都是老公买的，这点点滴滴都能看到对方的好，通过学习 思考，从小到大都是被惯着的，总不喜欢父母说女孩就是给别人家养的，不愿意听，总跟父母对着，就是被父母惯坏了，我是家里唯一的女孩，结婚后被婆婆老公惯着。我自己不爱自己，不会爱不懂感恩。开始学习我很不接纳自己，我原来咋这样呢。通过听直播做功课，了解自己面对自己，慢慢接纳自己。原来我就是世界的宠儿，全家人都宠我，我真的好幸福，我的幸福都是爱人给我的，我老公没打过我，没骂过我，这么多年对我真的非常容忍。这些年他把自己保护的也很好。也没有被我伤害到。我太有眼光了。从小在男孩中长大的，对老公是百里挑一找到的。出去人家都说我是华盛电脑小柳的爱人，现在就能够活在他的光环下，享受在他光环下的感觉。