和鼻子做大爱（转发）

乐活乐活

大家好，我是甘D萍水相逢，今天我分享的是柯云路老师的《与你的身体对话》第五章爱到病自除读书分享：我是如何和我的鼻子对话的，使陪伴我几十年的鼻炎痊愈了。
   我是这样做的：每天早上起来对着镜子，我都会看看镜子中的自己，笑着用心夸自己的五官。今天我重点来说说我是怎样夸我的鼻子的，扶摸着可爱的鼻子并对他说：我亲爱的鼻宝宝早上好！我发现你越来越漂亮有型了，鼻子会动一下，然后上下搓一搓说： 亲爱的鼻子，你是世界上最美丽，最漂亮的，你是健康舒服的，你是通畅的，感谢你这么多年来对我的陪伴，你不离不弃，谢谢你，我爱你。过去由于我的无知，没有懂你，没有尊重和保护你，让你吃了那么多年的苦，让你忍辱负重。现在我懂了，我对你说声对不起！请原谅！谢谢你！我爱你！然后做吸气动作，并且说：每时每刻你都呼吸新鲜空气，呼出二氧化碳，你辛苦了！不管严寒酷暑，不管环境多么恶劣，你都替我站好第一道岗。谢谢你！我爱你！轻柔揉搓一百下，每天都这样边搓边说。每一次交流，当时就会舒服，不知不觉我的鼻炎减轻了。甚至痊愈。其实我们身体的各个器官都是非常聪明，非常智慧的，只要我们发自内心的去爱去欣赏，爱到病自除！今天我就分享到这，谢谢大家！