2024年4月7日第三期鞍山读书会学习《与你的身体对话》

欣儒

2024年4月7日，（星期天）鞍山读书会时间：14点~16点。
《与你的身体对话》

主持人：辽C~佳美

论坛发贴：辽C~欣儒

分享人员：
排序：
1、素岩46～48页，然后直接分享自己的体会。

2，小魚儿49～51页

3、明媚53～58页

4，开心（四60～65页）


直接分享人，
1.凤与霞舞
2.鑫福
3.梦想成真
以上人员朗读完成直接分享平时与自己对话的感受。

点评与总结：长空飞马
参加人数。如图所示

欣儒

2024年4月7日下午14~16点我们鞍山团队组织大家线上读书会共同学习《与你的身体对话》，大家一边朗读学习，一边分享。听别人的故事，感悟自已的人生。

欣儒

辽C~梦想成真，给我们大家分享，通过每天走天行健，践行了与你的身体对话，前些日子自己的膝盖有点痛，自己就用自已的语言，跟膝盖对话。膝盖宝宝之前我没有照顾好你让你舒服，你可能发点小脾气，暗示我一下。对不起，请你原谅我，谢谢你，今后我会好好呵护你，我爱你！连续说完三次，第二天不知觉地好啦，现在走起天行健来健步如飞。

欣儒

辽C~明媚是一位新谷友，初次跟大家一起参与朗读学习，非常喜欢，有时间就去学辟谷app直播课堂听辟谷答疑导师，而且每天都积极参与走天行健，加油！美女你是最棒的！

欣儒

辽C~开心：辽C~开心妹妹是一位老谷友，她非常酷爱朗读学习，每天都在鞍山朗读读书群里，积极打卡学习，而且朗读起来朗朗上口。今天还给我们分享通过运用与你的身休对话逐渐减重的经历，同时相约4月12日大家一起玩不吃饭的游戏。