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楼主 |
发表于 2009-9-28 17:15:27
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在此也要对关心 支持和帮助我的坛友们:明月照平湖、 劈拳,河入海流 、阡陌野兰 、1969和度母等9 x# t* Q: q6 g: x; G
; i8 g. ?! u2 Y9 w" p 坛友表示衷心的感谢,祝大家永永远远都健康,分分秒秒皆快乐。+ z8 |: q! I, O1 o
$ i2 L, t9 F3 h' V, S. P 下面要写今天的复食日记; 9月 28日 星期一 晴天 复食第一天) d8 t: p: ^3 A8 D1 [
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早上照例卯时功 (半静半动) 早餐前蜂蜜水300ML$ ^- u& w7 _, h6 [# z7 i: q* p3 |
7 C* I% Q% X8 ~+ z$ B& W/ T 早餐: 莲籽白米粥一小碗 凉 拌豆腐干 下饭。# |/ ]# g$ a; r, e1 |
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中午:自制青菜蘑菇手工面 一小碗。 午饭后散步 5分钟。
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" K. M: h) _! W. \. f 下午: 3:洗凉 水澡。6 A5 _4 B g6 i; L
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晚餐: 清水一 杯。 坚持 过午不食。
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6 x$ _! }" r0 I8 [( F 全天 无大便 小便 一次少量,色正常。
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身轻体健 心情舒畅 -------- |
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