辟谷第十二天，我决定复食了

孙萍99682

辟谷第十二天
晚饭  我决定复食了
一家人围在一起，四菜一汤，有说有笑。
通过这次辟谷我找到了自己瘦不来下的原因，思想压力过重，工作压力大，没有安全感，只能通过吃吃吃来伪装自己的坚强。当我想通这些的时候，我几天就瘦了下来。我们常说有心练功，无心成功，我减肥有点刻意了，反而没瘦下来多少，在给家人做晚饭的时候，我突然明白一件事，辟谷并不能减肥，但是通过辟谷我学会了如何让自己瘦下来，这一刻，我决定复食了。真正让我减肥的地方在家里，在生活中，当我放下那些所谓的负担，我已经减肥成功，这次辟谷的使命自然而然就结束了。
复食快乐[胜利]亲们七月开封辟谷营见[爱心]