我第3次
辟谷,126天,从2月13号到6月18号,共126天,6月19日顺利复食一切顺利,村长说,人人可以学会辟谷,人人可以辟100天,我一开始不相信,我现在相信了,确实是人人可以避100天人人可以学会辟谷,这期间过了,过了好多关口,可以给大家分享一下,我们大家互相学习,共同努力,第三次辟谷觉得跟做游戏一样,实在是有趣,辟谷第9天心慌,腿有点软,辟谷第11天,心有点慌,第21天,心有点慌,腿有点软,第22天,头晕恶心,第42天,拉肚三次,有点儿累,第48天,有点心慌头晕,嗓子晚上特别干,这中间家里的活什么都没耽误,辟谷100多天我还装修了房子,有时往楼上搬沙子搬水泥,搬各种东西,第3次辟谷,结肠炎好了,可以吃雪糕了,每天吃五六根,以前夏天吃一根还赶紧的喝点热水,头发比以前变黑了,睡眠提高了,以前不敢喝凉水,现在喝点凉水也没事了,以前爱吐痰,现在吐痰的很少,体重从188斤148斤,体重减了40斤,比以前多了幸福感,走路有劲 ,身体很清松,以前经常长口疮,口腔溃疡现在生口腔溃疡很少,生体精神很好,身体从亚健康变成了身体健康,辟谷期间感冒了一次,没有吃药,四五天就好了,总之身体变的很健康,感谢喝风辟谷,感谢我中华的养生方法。以上是我第三次辟谷的一点分享谢谢