12.41.我不是很喜欢妹妹，那是源于我看到她，就像看到了过去的自己，这是我好早好早以前就知道的，今天，我进步了，我不光看到我不喜欢妹妹，是源于我看到了过去的自己，还认识到：我要爱自己，要接受自己的过去，我看到我过去那个横冲直撞、心酸倔强的自己，但同时也是可爱的自己，坚强的自己，自强不息的自己。妹妹这样，也是心酸，也是倔强，但同时也是可爱。可爱的我们。我要成为爱本身，不去分别，不去评判，不去解决，只是接受。
2.我不是很喜欢妹妹，满嬢，因为与她们的聊天中，聊着聊着，她们总是说“你要怎样怎样”，而我，非常非常不喜欢别人喊我要求我做什么，哪怕是在她们的那里，是为我好而说的要怎样怎样，但我，就是不喜欢。现今，我试着去接受他们所呈现的爱我的样子。对，他们是爱我的样子，他们好可爱。也许，某个时候，我做得倒：听，只是听，而不入心，这样，就不会影响我的情绪。我真的进步了。我要成为爱本身，有容乃大。加油，我是最棒的，加油，我好可爱，我好爱我自己。
3.我好可爱，我进步了，我思维进步了。某天，爱人回家来，这次他是回家来吃饭而不是在公司吃，而且他有点不舒服。我看到他不舒服，说“我给你做吃的吧”，他就不高兴，或许这个不高兴，不是源于我而是不高兴他在外面遇到的或者不高兴他自己，然后他就汹汹的地说“不要你做，你吃了碗都不洗”，我回怼了“我又不知道你要回家来吃”，和以往一样，从解释的角度来怼回去，但这次，我进步了，我抽身出来，在说了前面的一两句话后不再从解释的角度或者怼他不好的方面来回怼，而是立马说“我就要明天洗”，一句话噎住了他，他立马住声了。我进步了，我思维进步了。
