清水辟谷的好处
已有 514 次阅读2017-11-20 15:59
|个人分类:辟谷感受
辟谷的能量状态是与饮食能量状态属于两个类型，只有彻底断除饮食才会激活自然能量系统发挥作用、保障人体所需。如果辟谷期间随意吃东西，两种能量系统相互打扰、都不能真正起作用，就会造成混乱，吃亏的自然是自己，效果大打折扣甚至无法进入状态，只是节食减肥而已，别的辟谷目的就达不到了。所以，服食各种所谓辟谷食品、辟谷套餐、水果等等，其实都不算纯粹辟谷，只是断食节食，它一次次打断辟谷的能量转换，甚至从来没有进入过新的能量系统。”也正是这段话实现了清水辟谷---选自我看过的辟谷日记
