明天开始辟谷咯。。。。

末末的世界

11.10开始辟谷。。
其实之前就跃跃欲试了好多次，都是因为这样那样的事情和若有似无的小借口才没有顺利进行，因为天气逐渐变冷，这些天的火锅，让我从内到外感觉很不舒服，应该是上火的原因，今天中午吃了一点麦片就觉的很饱，感觉应该可以顺其自然的进入辟谷状态。。。明天正式开始，希望各位前辈能够给予鼓励和指导。。
有论坛里的朋友们陪伴，辟谷会更有信心的。。
俺会每天来报道，写日记的。。{:7_137:}
本人身高168,120斤，希望能在辟谷之后，皮肤变得很好，身材变的很好。。呵呵{:7_137:}加油。。。。{:7_152:}

妾心

MM一起加油！

桂林

回复 末末的世界 的帖子

我辟谷过，辟谷后皮肤会像绸缎一样光滑。

卢无不才

末末的世界 发表于 2011-11-9 21:31
11.10开始辟谷。。
其实之前就跃跃欲试了好多次，都是因为这样那样的事情和若有似无的小借口才没有顺利进行 ...

加油加油，期待你的日记～

黑色人生

俺辟谷过几天哈俺辟谷的时候小手是粉嫩粉嫩的滑哈

老农

末末加油啊！{:7_153:}

老农

黑色人生 发表于 2011-11-10 10:26
俺辟谷过几天哈俺辟谷的时候小手是粉嫩粉嫩的滑哈

嘿嘿，小黑，把你粉嫩粉嫩的小手上张照片来哈，大家学习学习哈！{:7_141:}

黑色人生

老农 发表于 2011-11-10 10:45
嘿嘿，小黑，把你粉嫩粉嫩的小手上张照片来哈，大家学习学习哈！

没问题没问题哈粉嫩是粉嫩就是黑了一点哈

逍遥自在

末末的世界 发表于 2011-11-9 21:31
11.10开始辟谷。。
其实之前就跃跃欲试了好多次，都是因为这样那样的事情和若有似无的小借口才没有顺利进行 ...

期盼你的精彩日记哈。

黯影浮香

原来是个小菜{:7_141:}

加油噢{:7_141:}

末末的世界

今天第一天，看到这么多人支持，倍感温暖…呵呵…~~^_^~~今天上午喝了两杯水，中午觉的有点饿，服气了…之后感觉好多了…中午去洗洗澡，出来之后，看到卖吃的，心里小挣扎一下，告诉自己是心魔，扭头走了…刚刚到公司，同事给我个苹果，我转送给其他同事了…呵呵，今天总体感觉不错…晚上再接着报道…*^o^*

末末的世界

呵呵，给自己加油…{:7_152:}感谢大家鼓励…{:7_137:}

逍遥自在

末末的世界 发表于 2011-11-10 13:57
今天第一天，看到这么多人支持，倍感温暖…呵呵…~~^_^~~今天上午喝了两杯水，中午觉的有点饿，服气了…之后 ...

表现不错有网友支持会增强信心倍感温暖哈

黑色人生

末末的世界 发表于 2011-11-10 13:57
今天第一天，看到这么多人支持，倍感温暖…呵呵…~~^_^~~今天上午喝了两杯水，中午觉的有点饿，服气了…之后 ...

哦耶V
强烈关注中！加油…晚上再来看报道

末末的世界

下午忙忙碌碌的，也不觉得饿了…下班之后，坐车上，看了一下论坛里前辈发的大爱健身法，然后问候了一下脑袋，眼睛，胃…呵呵…刚刚喝了一杯水，今天感觉不错…明天继续加油…{:7_137:}谢谢大家鼓励…我想着一周称次体重，其实体重不重要，从内到外的蜕变才是重要的…晚上睡觉前静坐…明天接着记录…{:7_152:}

黑色人生

末末的世界 发表于 2011-11-10 18:21
下午忙忙碌碌的，也不觉得饿了…下班之后，坐车上，看了一下论坛里前辈发的大爱健身法，然后问候了一下脑袋 ...

是的是的体重不重要…胖就胖瘦就瘦…关键是健康幸福哈

逍遥自在

末末的世界 发表于 2011-11-10 18:21
下午忙忙碌碌的，也不觉得饿了…下班之后，坐车上，看了一下论坛里前辈发的大爱健身法，然后问候了一下脑袋 ...

楼主的心态不错继续努力哈

聆雨看雪

为你加油。期待你的精彩蜕变{:7_144:}

末末的世界

呵呵，新的一天…大家早上好…今天感觉不错，早上起床先叩齿吞津，然后窗户边儿服气…恩，舒服…呵呵…之后一杯蜂蜜水，今天没有便便的感觉…等下提前两站下车，走到公司…继续加油…{:7_137:}

老农

好啊！祝幸福快乐每一天！{:7_153:}