李桂荣的分享: 退休语文教师,学佛多年,对传统文化非常认可。参加过一次辟谷营辟谷后大肚腩不见了,心脏早博恢复了正常,老伴儿辟谷后前列腺也有所好转,晚上不起夜能够睡个安稳觉了。 每天早上跟老伴儿天行健十几公里。雄赳赳气昂昂的走,非常有力量。感觉自己就是大街上一道靓丽的风景。 对大爱健身法也颇有研究并把大爱健身法做到了极致。自己总结了一首赞美诗,非常押韵,果然是语文老师,估计体育老师写不出来这么好的美文。 全段如下: 我的脸光又滑,白里透红像朵花,阳光笑容,没皱纹,漂亮年轻如18,人人见了人人夸。 我的眼睛明又亮,眼角皱纹一扫光,美丽动人放光芒,手机里面看世界,众生面前显慈祥。 我的胃你真好,大度、宽容功劳高。我要辟谷,你不饿?我要吃饭,你欢笑,你是我的好宝宝。 我的大肠你真棒,你的内壁滑又光,垃圾废物,不存仓,顺顺溜溜排出肠。 我的双腿你真行,你们堪称大英雄,每天陪我天行健,脚不累了腿不疼,健康体魄立大功。 我的牙齿顶呱呱,洁白坚固把根扎,不怕酸甜和苦辣,陪我活到180。 我的肝脏值得夸,排毒造血功劳大,不烦不燥不上火,和谐肠胃平天下。 我的心脏你最牛,你是我的好朋友,心平气和情绪好,跳动正常规矩守,陪我天长地也久。
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