饮水与心脑血管健康

快乐永相伴 · 发表于 2014-4-4 21:58:59

众所周知，年纪大的老年人在夜间和晨间是心脑血管疾病高发的时间段。那是因为在夜间，通过呼吸和皮肤会有大量水分排除体外，老年人肾脏功能减退，浓缩功能下降，夜尿多，身体水分消耗也多。
而水分含量少会导致血液变得粘稠，是血管变厚，管道变窄，失去弹性，结栓。这大大加大了引起脑萎缩，心肌梗死，心力衰竭等疾病发生的风险。小分子团水
所以患有冠心病等心脑血管疾病的人，在睡前和早晨起床后分别饮一杯温开水，或在半夜适量饮些水，可以使血液在维持适当的粘稠度，流速加快，能够有效预防和减少冠心病和心绞痛的发生。

财神奶奶 · 发表于 2014-4-5 00:05:45

谢谢楼主分享！学习！学习！再学习！

薰衣草 · 发表于 2014-4-5 02:00:10

谢谢楼主分享！学习！

唐国辉 · 发表于 2014-4-5 07:18:40

我也学习了。。。。感谢。。。感谢。。。非常感谢。。

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饮水与心脑血管健康

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