刚注册，先从了解开始，学习服气，打坐，争取能自然辟谷

撒哈拉的雪 · 发表于 2014-5-28 18:02:23

新来的，正在学习中。看过服气教程后试着做了一下，第一口感觉到了胃就下不去了，顶在那里，闭气时间大概只能数到30。第二口咽下去后有点晕乎乎发麻的感觉，是不是我做的不对？请高手指教！

人间净土 · 发表于 2014-5-29 10:48:44

服气不是简单的吞食空气，还是安排好时间，参加次辟谷学习班系统地学习吧。

逍遥自在 · 发表于 2014-5-29 11:35:40

参加实地辟谷班可以解惑的，加油！

净土家园 · 发表于 2014-5-29 22:06:07

欢迎一起学辟谷！加油！

石头陈 · 发表于 2014-6-6 15:22:49

佩服你的勇气，我连实践都没有行动嗯

向风飞扬 · 发表于 2014-7-20 16:13:57

辟谷排毒减肥法.我可是什么也不懂不知道怎样才能学习到服气的方法

回春婆 · 发表于 2014-7-20 16:33:50

欢迎新朋友加入辟谷行列。


      欢迎参加终南山免费辟谷训练营，接受老师面授效果最好。欢迎参加每周三，六晚上7点半语音课。

   参加语音课的朋友请，下载安装QQtalk，房间号7613791


   报名表请发在线的义工，不要发群里，以免个人信息泄露。

   学习辟谷教程，交流辟谷体会，共同提高。