无条件地爱你自己和别人

哎哎

灵魂之爱的宁静来自它的无条件。你的灵魂爱而无所求，它并不需要任何东西作为回报。灵魂之爱是一种存在的质量，一道闪耀的光，它提升，安抚、缓和任何进入它的影响范围的事物。它的爱自由而慷慨地流出。它并不计算人们的应得而给出爱。你的灵魂提供爱而不需感谢、认同、赞美或爱的回报。灵魂的爱并不依人们的行为或反应而生灭。灵魂给予爱的时候并不在乎人们如何使用或是否使用它。给出不求回报的爱，感觉那宁静的到来。

从接受灵魂无条件的爱来体验灵魂无条件的爱。你的灵魂爱你而无所求。不管你是否接近它，它都爱你。它的爱如河流，它是一个流动，永远在那儿等着你进入它。

连结你所选择的对象，传送给他无条件的爱。你期待着什么吗?像是对你的承诺或是特定的表现，让你能够完全地爱他(她)。当爱流通你的心轮，请你用一段话来表达无条件的爱，例如：“我给你无条件的爱，我爱你而不需要任何回报。”想起那些你给出不求回报，无条件的爱的时刻。认出你的爱已经是如何宽厚无求。看见自己的能力扩展了，你能在更大的环境中，更常地散发无条件的爱。

当你传送无条件的爱时你感受平静，因为你不需要别人做任何事回报你的爱。当你慷慨地、无条件地给出爱，你接受了灵魂的丰足，因为所有你给出的爱都加倍地回来给你。

宝宝宝宝宝宝

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