越吃越漂亮的7种食物

蝶舞飞飞

1、加肌肤弹性——猪脚；2、帮助肌肤排毒——水果；3、增加肌肤的细滑度——豆浆；4、排水肿——红豆；5、加速代谢速度和美白——红糖；6、使皮肤细嫩有光泽——蜂蜜；7、美白滋润肌肤——薏仁加牛奶。