气功中的呼吸

日月光

气功中呼吸有很多种,有口呼鼻吸,有鼻吸鼻呼,有腹部呼吸,有腹部逆呼有敝气呼吸,有脚根呼吸,皮肤呼吸,有胎式呼吸.有龟式呼吸,等等还有一种说法止息,达到止息真人自出与天地共长存,这说法是真是假,在动物界冬眠时,几个月不吃不喝,在冬眠前在身体里存很多脂肪,但是动物还是在呼吸,很小很弱的呼吸,减轻消耗,第二年来春还是瘦了不小,动物与人是离不开呼吸,如果止息就是死忘,在有的群的人碰不小人自称有胎息还有人说止息,我说拿塑料袋系住整个头部几分钟试试,,他们一口说不可能,,连他们说的话前后不对,稍会精一点的人就会看出吹牛,在此我说呼吸自然舒服输畅为妙,别强求各种呼吸,,如果强求各种呼吸到头来害自身,病到自身,有苦向谁说,自种苦果自己吃,千万记住道法自然,别听人瞎说,别拿书全当宝有真有假,别太信.,自然呼吸才是无害,最佳呼吸也,

微笑(昆明)

听说过各种呼吸，关键在于实践和效果。

日月光

呼吸停止那是练功中自然出现的 所谓念住息住脉住。得进入高功状态才行。