别让情绪操控了你

光辉琦迹 · 发表于 2014-7-9 21:00:40

往往我们控制不好情绪，一是修行不够，二是接触实际让我们产生了负面情绪。

　　当我们的情绪受到影响时，适当的远离负面的环境，让自己平息下来，冥想一些快乐的人与事；或者来一次远行，让心胸开阔起来，再回头看之前的是是非非，一切也就释然了。

　　很多矛盾的起因都是一些小事，不懂得退就会越搅越大！

光辉琦迹 · 发表于 2014-7-12 07:40:30

学习了！！！！谢谢楼主的分享！！！

光辉琦迹 · 发表于 2014-10-13 13:25:13

重温一遍，每天都有新收获！！！

鲁_逍遥 · 发表于 2017-11-29 12:21:46

感谢分享！

渝－诚心 · 发表于 2017-12-9 20:29:17

感恩分享

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