辟谷与失眠

陈秋君 · 发表于 2014-10-14 09:03:40

各位同修好！我有多年睡眠不佳的记录，这是要报名学辟谷的主要原因！发此贴，想了解有没有像我这样失眠经历的同修，辟谷后，效果如何？有什么值得分享的地方，希望得到指导，谢谢！

布衣公主 · 发表于 2014-10-14 09:10:39

我睡不够，不失眠呢~想辟谷能少睡一点~ 辟谷减肥的具体方法

冰清`-`雨洁 · 发表于 2014-10-14 10:38:13

阿弥陀佛！阿弥陀佛！阿弥陀佛！张宝胜

单纯 · 发表于 2014-10-14 11:11:08

学习学习如何才能起到作用啊六字诀养生法

可意竹林 · 发表于 2014-10-14 15:30:44

看来是下个月的学员，一起的宫原佳苗

千古文化 · 发表于 2014-10-18 10:04:08

辟谷时睡的比较少的！！！！！！1

陈秋君 · 发表于 2014-10-18 09:31:37

布衣公主发表于 2014-10-14 09:10
我睡不够，不失眠呢~想辟谷能少睡一点~

你有参加过辟谷没呢？我开始在做前期准备呢

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