冬至应加强内丹功的修炼3

太空探秘

《后汉书》中记载：“冬至前后，君子安身静体，百官绝事，不听政，择吉辰而后省事。”人们认为冬至是阴阳二气的自然转化，是上天赐予的福气，是安身净体的日子。

这个时间练功容易与自然界中的元阳之气相感应，敏感的人会感觉身体发热。

一阳萌生从此日，老人坚坐午达夕，浑浑上溯河流黄，赫赫内视神珠赤••••••这是陆游在冬至夜间练功后做的诗。

到了冬至，虽然天气仍然寒冷，但是冬至一阳生，是六十卦中的地雷复卦值日。从此后开始阳气渐长。所以这个时候练功，修行都有显著效果。

    这么好的时间，不知也罢，既然知道了，何必错过呢，提醒诸位在这一年才得遇一次的宝贵时间抓紧修炼呀。

那一份挚爱