姜枣汤，你真的会喝吗？

杨小小巷子

姜枣汤详论：
   姜枣汤大人治疗量—— 生姜80克~200克 红枣20~30枚 【大火烧开后小火再煎30分钟，控制约剩一碗，趁热兑入红糖适量服用】


    大人保健量—— 生姜80~30克 红枣30~10枚 【大火烧开后小火再煎30分钟，控制约剩一碗，趁热兑入红糖适量服用】


    小儿具体情况具体分析 一般生姜10~30克 红枣10~20枚加减 熬水出锅后加红糖适量【红糖随意，依个人口味加量】，空腹趁热服用。

   小儿止咳：
生姜30克 红枣10枚 川贝10克 梨【1/3或者1/4】

    熬水兑红糖，中火烧开，小火再煎20分钟后控制约剩1碗，温服小半碗，3小时候加热再服剩下的半碗。

    急病外寒，半小时服一次 ，盖被发汗 ；慢性排里寒，2~3小时服一次，红糖加倍。

    药后会咳嗽增加，是为排寒气，具体看看别人的案例参考。如果流汗，及时换下湿衣服，注意避风。汗出，延长服药时间，按慢性法调养常服即可。汗出，症状缓解后，都改以白米粥调养为宜。直到再出现症状时再服用姜枣汤——粥才是最养人的，不是药。

    平时服用可保健，但最好在早上和中午空腹服用，下午3点后不要喝【此方升气，晚上降气，服用后会影响睡眠】。但若是感冒发烧时，就不论时间，什么时候都可以服用。比起睡不着觉，和感冒发烧的难受，两者选一。

    攻邪宜用生姜，保健宜用干姜。生姜补阳，起发散作用，受寒需要发散时，生姜加大量。红枣红糖补阴。起收敛缓慢释放生姜发散力量的作用，保健时要收藏阳气，或者阴虚时，就加大糖枣的量，红枣用双数属阴。适应不了辛辣的，可以小制其量：生姜30克起。但是，急病外寒痛证时，必须80克大剂量起步，否则效果不佳。最高200克，量越大，痛楚越小恢复越快【秋冬用量大 春夏用量小】

    特别提示——有治疗量和保健量的区别，大剂量治疗量的姜枣汤，不可久用，最多3天为宜。

   阴虚服用姜枣汤，就会上火，不是通道问题，而是因为没有水【阴】稀释，就要加大红枣红糖剂量。

   红枣最大剂量：红枣30枚【1~10为基本数单数为阳，双数为阴，双数之和最高值就是30 。所以红枣最高养阴效果最好用30枚】，同时，还可以：加黄芩20克，姜枣汤就具备下降的力量了，降火效果更好，相当于小剂量的小柴胡加姜附汤。

   生姜最大剂量：200克 足矣 补阳的最大剂量红枣的极量：30枚【补阴的极量】25枚【补阳的极量】 原则：补阳时， 阳加、阴减少； 补阴时， 阴加、阳减少。 如上比例调整就是。比如：补阴极量：红枣30枚 生姜【10克 20克 30克都可以】
   补阳极量：生姜200克 红枣【30枚、20枚、10枚都可以】
   还可以全阴——不放姜。当然，就不合适叫姜枣汤了，只是说明有这样的变化。姜枣汤本身就是一个太极，可以随意变化剂量，可为补阴方，也可为补阳方，全在剂量变化。
处方药性作用阴阳寒热比例
  1 小柴胡加姜附汤 7阳3阴
  2 生脉熟地枸杞饮 3阳7阴
  3 加味生脉理中汤 秋冬方 5阳5阴
  4 加味生脉理中汤 春夏方 4阳6阴
  5 加味肉桂理中汤 6阳4阴 姜枣汤 ——可以6阴4阳 【红枣红糖多】 也可6阳4阴 【姜多枣糖多】

什么季节适合服用姜枣汤？  

   四季皆宜服用——秋冬的早上也是春夏。春夏的晚上都是秋冬——都不宜服用。
原则：
   治疗看人道，攻邪时——秋冬天冷难发表，加姜减枣；春夏天热易发表，加枣减姜；
   保健看天道，保健时——秋冬要藏阳，加枣减姜；春夏要用阳，加姜减枣。
   夏天能量过度发散，所以多用【王道】类处方收敛为主。生姜发散，可以由功效“守而不走”的干姜代替，回阳散即是代表。现代人，夏天多处空调房，反受寒凉，所以，这些人反而还需要姜枣汤。最好的服药顺序，就是白天干姜姜枣汤，晚上王道【例如：加味生脉理中汤、生脉熟地枸杞】收敛。

停止服用姜枣汤标准

   凭着自己服药后的感觉调整就是。除了前几次需要大剂量生姜打开通道，后续的都是较小剂量保健就可以。服用保健量都上火了，就减少生姜，加红枣红糖量。夏天天气热，阳气易散，建议红枣保持30枚不变，只是调整生姜量。保健量服用到上火，就减少到50克，一段时间后又上火，再减少到30克，一段时间后又上火了，说明热气已经足够，就不需要服用姜枣汤了。有的人一开始服用大剂量就上火，说明体内不寒或者伤阴缺水，就不合适服用姜枣汤了。凭着自己服药后的感觉调整就是。除了前几次需要大剂量生姜打开通道，后续的都是较小剂量保健就可以。服用保健量都上火了，就减少生姜，加红枣红糖量。如此如此…… 汗出，症状缓解后，都改以白米粥调养为宜。直到再出现症状时再服用姜枣汤——粥才是最养人的，不是药。

   大剂量的姜附剂，中效即可，大剂量的姜枣汤，我再一次声明：3剂即可。之后必须随个人感受减量服用。生姜减量，红枣可以不减。小量中等量的姜枣汤是可以长期服用的。所生【化气造血】大于所耗，就是有利可图的生意，可以做。越喝越有精神，就是有利可图；越喝越疲劳就是亏本生意。


为何要用大剂量生姜  

   小剂量生姜抵不过脾胃的寒气，打不开，就反而被阻挡反逆上喉咙，就上火。大剂量的生姜就不会上火，因为实力对比变化了，这个热能够打败脾胃寒气的束缚，闭塞的门被打开，热气就可以直泄而下了，就不会上火了。
以下情况的人【特别是小儿】慎用、禁用姜枣汤：
1 能量不足严重【表现为气喘吁吁，容易疲劳，甚至走路都疲劳】
2 长期慢性消耗性疾病【久咳，咳血，长期月经过多，淋漓不净，遗精，遗尿】
3 动则出汗(易于伤阴)或者很难出汗(已经伤阴  无汗可流)【慎用】
4 呼吸喘促的同时，手脚冷
5 唇干、唇红，燥热无汗
6 几天内已经发汗退烧3次以上【大量流汗伤阴】  
7 长期失眠【慎用】
8 身高体重显示体质瘦弱者 【慎用】
9 手淫、性生活过多伤精严重者【慎用】

【以上标准内容，其实就是阴虚的表现，部分兼有阳虚】

调养过程中，出现疑是以上症状的或有疑虑者，请及时和悠然生联系咨询，若有紧急情况，先送医院。

姜枣汤不是万灵药  请使用时审慎考虑！详细阅读姜枣汤详论。

琴棋书画

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老花匠

服用姜枣汤——粥才是最养人的，不是药。

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老花匠

熬水兑红糖，中火烧开，小火再煎20分钟后控制约剩1碗，温服小半碗，3小时候加热再服剩下的半碗

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