我又辟谷了

大赵

            20丨5、9、6     周日   晴
      前段时间论坛故障，我的两篇日记一《一语惊醒梦中人》和《我又开始辟谷了》丢失，找不见了。时过境迁，不想再补写了。在这儿总结几句吧！参加终南山第29期训练营面授。聆听了张老师的辅导课，学习了吕老师传授的功法，得到各位导师和义工老师的指点和帮助。我自7月6日至16日共辟谷11天。之后又经历了比较严重的气冲病灶的反应。在胡俊华老师和容丽研老师的耐心帮助下，我认真总结了自己第一次辟谷经验和教训。认识到，由于近30年疾病的折麽，艰难的求医之路，使我饱受煎。现在我找到了龙腾辟谷论坛，结识了张老师，使我终于找到了治病的不二法门，求治心切，一心想尽快调理好身体我、无形中难免操之过期、急。正如胡老师和容老师说的，我在潜意识里，起心动念就太急了，之病太切，以至于气是冲病灶的反应特别大。在老师们的帮助下，我现在有了很大的改进。首先是打开了心结，放下了‘我执’，心胸开阔了，精神就愉快了。其次是忘掉疾病，不追求什么。用游戏的太度。悠哉游哉地练功。努力实现‘有心练功，无心成功’。一切随缘，顺其自然。不特意追求什么了，就身心轻松。
       自8月24日开始，我又开始自然辟谷了，至今已14天了。自我感觉良好。刚开始那几天，有点头晕(据说是气血回流)，有点怕冷，还有点虚汗(比上次少多了)，感觉力气不太足(可能两次辟谷相隔时间太短吧)。小便开始时黄浓，现逐渐变清亮。第二天、第五天和第十天各解一次便便，量不大，成形了，颜色已开始变成了黄綠色。嗓子上的痰很少了。其他没有什么不适感。这段时间以来，我每天坚持练功、早晚各快走5000步，在健身房锻炼1小时，再在家做些家务。在锻功期间，我不仅感到手拉发麻、变、粗，感觉到空气是有量是的，往上抬手时，明显感到压力，在拉开双手时，感到好象有线拉着。眼睛看见空气在波动，就象平静的水平面用手划动后出现的连漪一样。这可能是得气的表现吧。我每天坚持做大爱，叩齿吞和服气。感觉身心轻松。
       在我辟谷第十天时，单位组织体检。同事们看见我红光满面、精神饱满、步伐娇健，体态轻盈、苗条，着实震倒一大片。大家都惊异于我身体的变化，我也感到非常自豪。我自上次辟谷开始，什么药也没吃。经过检查，我血糖、血压都基本正常。眼睛原先有白内障的絮状物，现在没有了，眼底黄斑减少很多，视加上双眼0、6变成双眼1、0。B超显示肝、胆、胰、脾、肾都正常。心电图显示我原先T波倒置，现在正常了。其他如妇科、外科等均正常。只有血液生化和胸片、颈椎片结论尚未出来，应该也没什么问题。
       我太高兴了！辟谷太神奇了！从一个患多种疾病几十年的重病号，变成了今天这样的健康人。我由衷地感恩龙腾和张老师及各位老师们！

大赵

自8月24日开始，我又开始自然辟谷了，至今已14天了。自我感觉良好。刚开始那几天，有点头晕(据说是气血回流)，有点怕冷，还有点虚汗(比上次少多了)，感觉力气不太足(可能两次辟谷相隔时间太短吧)。小便开始时黄浓，现逐渐变清亮。第二天、第五天和第十天各解一次便便，量不大，成形了，颜色已开始变成了黄綠色。嗓子上的痰很少了。其他没有什么不适感。这段时间以来，我每天坚持练功、早晚各快走5000步，在健身房锻炼1小时，再在家做些家务。在锻功期间，我不仅感到手拉发麻、变、粗，感觉到空气是有量是的，往上抬手时，明显感到压力，在拉开双手时，感到好象有线拉着。眼睛看见空气在波动，就象平静的水平面用手划动后出现的连漪一样。这可能是得气的表现吧。我每天坚持做大爱，叩齿吞和服气。感觉身心轻松。

秦州月

祝贺你！我也身体素质很差各种不舒服都有，看到你辟谷后的收获很受感动。

大赵

        在我辟谷第十天时，单位组织体检。同事们看见我红光满面、精神饱满、步伐娇健，体态轻盈、苗条，着实震倒一大片。大家都惊异于我身体的变化，我也感到非常自豪。我自上次辟谷开始，什么药也没吃。经过检查，我血糖、血压都基本正常。眼睛原先有白内障的絮状物，现在没有了，眼底黄斑减少很多，视加上双眼0、6变成双眼1、0。B超显示肝、胆、胰、脾、肾都正常。心电图显示我原先T波倒置，现在正常了。其他如妇科、外科等均正常。只有血液生化和胸片、颈椎片结论尚未出来，应该也没什么问题。

大赵

        我太高兴了！辟谷太神奇了！从一个患多种疾病几十年的重病号，变成了今天这样的健康人。我由衷地感恩龙腾和张老师及各位老师们！

老花匠

同事们看见我红光满面、精神饱满、步伐娇健，体态轻盈、苗条，着实震倒一大片。

回春婆

享受辟谷乐趣，感悟辟谷神奇。

无题

辟谷太神奇了！加油！

苏-老朱

好好好，没烦恼
常微笑，心情好
打招呼，勤问好
有班上，过得好
能吃喝，身体好
常回忆，记性好
总记得，你的好。

大赵

秦州月 发表于 2015-9-5 20:45
祝贺你！我也身体素质很差各种不舒服都有，看到你辟谷后的收获很受感动。

通过20多年求医之艰辛和现在的辟谷实践，我体会到，养生辟谷是治愈疾病的不二法门。让我们携起手来，共同战胜疾病吧！

大赵

老花匠 发表于 2015-9-5 22:16
同事们看见我红光满面、精神饱满、步伐娇健，体态轻盈、苗条，着实震倒一大片。

谢谢老花匠师兄，让我们共同辟谷养生吧！

大赵

回春婆 发表于 2015-9-6 05:59
享受辟谷乐趣，感悟辟谷神奇。

謝谢回春婆，你是群谷明星！我要努力向你学习！

大赵

无题 发表于 2015-9-6 06:36
辟谷太神奇了！加油！

感谢师兄鼓励！我也为自己加油！

大赵

苏-老朱 发表于 2015-9-6 10:45
好好好，没烦恼
常微笑，心情好
打招呼，勤问好

老朱师兄说得太对了！感谢鼓励！

悟斌

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！