曾经龙腾辟谷感受总结

飞天在线

      在西安辟谷十二天，算是我辟谷以来稍微长点的。完全吃素五年，单位每年组织的验体，心肝脾胃肾没有任何一点问题，更决定余生绝不吃任何一种药，事实证明多年来连感冒药都没吃过。预防大于治疗，从毕业就注重心态，走内在路线，从来不化妆不美容，认为相容是短暂的，内在的深刻，思想的宽广睿智是长久的。现在的效果是面容青春长驻。那辟谷是我尝试的一种方式，去寺院是过午不食或一日一餐。曾看过一篇文章，每天少量的多餐效果也挺好。没必要非逼自个绝食，食物能转化身体所需的能量，物质体用素食水果物质摄取，能让人感受活着的喜悦和生命的芳香。辟谷是健康养生的方式知一。通过辟谷在于改变你过去不良的生活习惯和错误的认知，换个生活方式，用斩新的思想取代以往代替以往，提示你的改变。活得寿龄长不在于外在少吃或不吃，那只是外在表现的方式，在于人们的正确理念，对待事物的反应和观点，情绪平和，乐观，内在的静止和快乐。那本身就康宁的人能更加的圆融这种生命展现的方式，对人生的体验多种方法修炼。人生的道路各自体验着，法门无量，对治着不同的众生。愿国内国外全天下的人都能健康长寿，能掌握自个的命运，自由自在活出本我。                                                                                                           阿耨多罗三藐三菩提！

鹅城人

感谢楼主分享，学习了。

牧狼人

谢谢分享，向你学习，共同加油！

悟斌

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！

龚权

悟性很高！有福报！好好学习！感恩你的分享！法布施！