辟谷的第三天

粵淡定

今天是我辟谷的第三天，感觉状态超好！经过学习心法：龙腾九式，六字决呼气法，还有好多好多的与传统文化的学习，收获非常多！感恩老师！感恩龙腾辟谷！身体感觉肚子好饱！还有就是大小腿有点痛是身体告诉我我以前的运动量不够！我要好好学习辟谷内功，外加体育段练，让自己更健康！助人助已！

鹅城人

感谢楼主分享，学习了。

龙野

辟谷是养生的最高境界，也是一种美好的享受，在享受中养生治病是一件多么美好的一事情。加油

悟斌

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！