神奇的经历——第一次辟谷

欧新月

2015年10月25日晚上，听了老师的语音课，接收到了信息，于是26日开始了这次神奇的经历-----辟谷。早上喝了一杯蜂蜜水，做了大爱健身法、龙腾九式。在群里、朋友圈公布了辟谷信息。一天没有进食，偶尔胃会响，就对他说“胃宝宝，现在你放假了，好好休息吧。”很快的胃就像睡着了一样，不再有动静。大爱健身法真的很神奇！

欧新月

2015年10月27日，辟谷第二天。早上起床右腿有点无力，给家人做饭时右胳膊也有点不舒服，继续用大爱健身法安慰他们，喝了一杯蜂蜜水，一会儿就好了。闻到饭味胃会响，不过问他是不是饿了，又开始打嗝，看来不是饿，是习惯了多年来吃饭。做做六字服气法、龙腾九式。不定时的做大爱健身法，感谢身体的每一个部位，感恩父母、感恩身边的每一个人、感恩世间万物！第二天唯一的感觉就是口渴，也许是很少喝水，含一粒枣核，保持口里有津液。吃了几颗红提，一天没有进食。感谢张老师、感谢辟谷论坛、感谢同修的师傅们！

一切随风

最好的心法就是大爱健身法了，你能这么快的找到感觉，挺有悟性的真是很棒！

逍遥自在

恭喜！你能这么快的找到感觉，挺有悟性的真是很棒！

鹅城人

感谢楼主分享，学习了。

欧新月

一切随风 发表于 2015-10-28 16:43
最好的心法就是大爱健身法了，你能这么快的找到感觉，挺有悟性的真是很棒！

谢谢一切随风，大爱健身法真的很好。

欧新月

逍遥自在 发表于 2015-10-28 16:56
恭喜！你能这么快的找到感觉，挺有悟性的真是很棒！

谢谢逍遥自在的鼓励。

欧新月

鹅城人 发表于 2015-10-28 18:12
感谢楼主分享，学习了。

谢谢鹅城人，咱们一起努力。

欧新月

2015年10月28日，辟谷第三天，早上喝了一杯蜂蜜水，今天腿和胳膊感觉很轻松，特别是双腿，感觉很舒服，以前去美容院做腿部护理，一动就疼，都不敢去了，现在觉得非常轻。早上继续做龙腾九式和六字服气法。随时随地做大爱健身法，感谢身体的每一个部位。以前晚上看手机太久了，眼睛会很难受，第二天都看不太清楚，现在通过大爱健身法，眼睛每天都很舒服。还有胃的反映也很容易感觉到。我的亲人和朋友身体都不很好，我希望我自己的辟谷经历能给他们指出一条走上健康的路。这一天吃了几颗枣几颗红提，一天没有进食。感谢张老师、感谢辟谷论坛、感谢同修的师傅们！

新疆-快乐每天

谢谢楼主分享，我要好好学习