新人入门－－－－辟谷第二天

王运刚 · 发表于 2015-11-7 09:04:37

昨天白天就是快中午有点饥饿感外，其他还好，就是喝水了。
晚上到家没有严重的饥饿，但是那个嘴巴就觉得好想吃东西，就把家里的大白菜，掰了2叶放锅里煮就了吃，再吃了几颗花生。。。主要是抵不住嘴巴馋的感觉，这颗菜和花生也是前两天买的没有吃完，看着就想吃，真是眼不见嘴不馋啊，嘿嘿。。。
一晚上睡觉没有饥饿感，但是老醒，一会一会，估计有5、6次，早上6点多起来了。感觉有点晕晕的，到八一公园走了两圈，因为今天用走路上班，只能找这种机会锻炼锻炼了。。。
刚回来又吃了3片菜叶，是属于菜芯的那种了，也算骗骗嘴巴吧。。。其他的也还好。
这估计就是算半辟谷了吧，反正一切随缘吧，只要没有非常饥饿的感觉，就继续，看能不能完成7天目标，估计前三天还是要骗骗嘴巴的，呵呵，祝自己好运。
感恩。