辟谷第四天

滇－空山 · 发表于 2015-11-12 15:52:39

昨晚写辟谷第三天的日记，很遗憾，心里也很不安——因为忙着要去接孩子，没有来得及检查就发表了，今早一看，发现有一个知识性的错误：把“六字服气法”写成了“五字吐气法”了，想修改一下，可系统不允许。为这，心情一天都不爽，不知道版主可不可以帮我改一下，要不然，要误人误事了。罪过！罪过！
今天是我辟谷的第四天了，早上起来，感觉神清气爽。上了一节课后，又骑行了解了15公里，回到家，已到了饭点，虽稍有点累，但无饥饿感，看来是真下进入状态了。吃过晚饭，打算再步行5公里。
本来还想继续谈谈对辟谷的认识，但想起前段时间在网上查阅学习有关辟谷的知识时，在刘俊清的博客里看到一篇《科学解释辟谷以及所有注意事项》的文章，今天重读，感觉其理论性和知识性都很，也具有很强的指导性，建议同修们去看看：http://blog.sina.com.cn/naturalgreen。
我爱辟谷，快乐辟谷，明天会更好。