我的第二次辟谷--自然辟谷

蒋美琪

12.01号辟谷第一天，昨天妹妹来电话来小住几天，可乐可勤快马上去超市与市场给她准备零售与小菜，都按自己的食欲准备了满满一冰箱零售，一觉醒来已到中午，看看镜子里的自己突然想：第一次辟谷到现在马上快三个月，最近的精神状态与懒睡习惯不如之前好，是不是改准备辟谷了，然后对着镜子里的自己与身体交流：我的胃宝宝 五脏六腑 及身体的每个器官，你们为我工作整整35年，真的是劳苦功高，谢谢你们！是不是该准备好好让你们放个假呢，我爱你们！你们自己好好交流下吧，准备放假休息话就与今天的午餐开始吧，洗漱好下楼练功：服气 龙腾九式。中午忙着工作一转眼该给妹妹与闺蜜准备晚餐时间，简单准备5道菜，在桌前看着她们吃的津津有味，我没有想吃的想法就直接在桌前口齿吞津，等她们吃完随后整理好厨房下楼转转“吃饭”去，一天没有饿的感觉，状态良好，喝水大概300毫升，感恩喝风辟谷！感谢自己自然辟谷！

                                   32期-闽-蒋美琪

回春婆

你最棒

蒋美琪

谢谢婆婆！谢谢您的大爱分享！有缘明年春暖花开终南山见

悟斌

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！