第一次尝试辟谷

戒贪

昨晚一直在洗衣服，忽然想起听语音课的时候已经晚了，隐约听见老师说放松哪里，但是没听清。只听见坐着可以，躺着也可以。我就坐着吧，一会儿还跑去洗衣机那里捞衣服，还没洗完。后来听见一些同修说接到信息了:主要都是打哈欠，流泪，打嗝，胸堵，放屁等。我还没感觉，可能我不敏感，心想我这次可能辟不了。我接触时间短，从打算辟谷开始到现在不过十几天，也没好好做功课。可是心里还是琢磨，别人怎么就打哈欠了呢？这样想着后，我也打了2个哈欠。可是我怎么感觉我是在学别人打哈欠呢。哈欠应该是不由自主产生的，我这到底是自己打哈欠还是模仿别人打哈欠。不过后来接连打好几个大哈欠，眼泪鼻涕都有了，但是其他的都没有。老师说不明显，不敢判断是不是接收到了信息，让我们这样的人今早感觉一下，如果看见饭是不是还想吃，如果吃不吃都可以，或者不想吃，就可以辟谷了。（好玩的是，今早写日记写到这里又打了几个哈欠，我是想辨别一下，到底是不是张嘴就能打哈欠，结果似真非真的又打了几哈欠，也流泪），课程结束后，起身后打了一个嗝。还真的是不明显。只打一个。
我今早5点起来，起床时间拖后1个半小时。拜佛110拜，以前是510拜，运动量锐减。然后自己找点事情做，昨天周六去菜市场还买了很多菜，现在不得已把这些都放冰箱里。又收拾房间，这里、那里。都是平时没空干，不想干的事。
做了叩齿生津，服气和大爱健身。到现在为止还不觉得饿。昨天中午吃多了，昨晚也没吃。

鹅城人

感谢楼主分享，学习了。

春分细雨

感恩你的分享，学习了。

粤-心中有爱

我是新人，看着接收信息好有意思的，好期待！祝福！

黔-修心

祝贺你，加油，我们一起努力，祝福你辟谷成功！

悟斌

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！