辟谷心得

张宁 · 发表于 2015-12-11 19:50:37

本来到终南山来辟谷，是出于帮我爸爸调理糖尿病和高血压，出于我妈妈没结触过辟谷，不相信辟谷。我首先来亲自体验和感受辟谷如何调理身体。通过两天的体验，让我感触颇大，颠覆了我原先的很多固有认识。

10号中午正式学习辟谷，记录下我的辟谷心得。

下午开始点穴辟谷，6字诀服气，和龙腾九式，现在想想，做到不吃饭，那都是顺带的，学会了如何做回真自我，如何回归童真，如何爱家人，如何爱身边的朋友。感恩终南山，感恩龙腾辟谷，不仅让我重新启动了身体的免疫系统，还协助我重新启动了心灵系统。活出崭新的自己

鹅城人 · 发表于 2015-12-11 20:20:08

感谢楼主分享，学习了。

辟谷有什么好处

蒙_横刀 · 发表于 2015-12-11 20:42:59

百善孝为先！你一定能做到，加油！正确的辟谷方法

张宁 · 发表于 2015-12-11 22:28:47

谢谢你们的理解和加持，我更加明确和坚定了辟谷

守望苍穹 · 发表于 2015-12-11 22:55:25

感谢楼主分享！相信辟谷的人都是有福之人～陈全林辟谷

回春婆 · 发表于 2015-12-12 04:20:25

感恩终南山，感恩龙腾辟谷，不仅让我重新启动了身体的免疫系统，还协助我重新启动了心灵系统。活出崭新的自己

悟性高，特棒。

八风不动 · 发表于 2015-12-12 15:44:31

我重新启动了身体的免疫系统，还协助我重新启动了心灵系统。活出崭新的自己。
这是辟谷的精髓。

一切随风 · 发表于 2015-12-12 16:25:42

说的很好，2天能有这样的感悟真是不错！加油

悟斌 · 发表于 2018-10-25 17:03:50

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！

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