欣欣开始辟谷

苏张欣欣

1月14号！辟谷第二天！十三号上午上山！第一天没吃没喝！不敢相信自己能做到。晚上九点就睡觉了！今天第二天！早上醒来感觉很精神！眼睛明亮！九点上山一小时！十点下山！下午学员都来到了！老师点穴！分组！很开心一天！喝水很少！没感觉到渴！给自己加油！身体能量无极限！明天继续写！写的不好多保函！

逍遥自在

南无阿弥陀佛！加油哦祝你辟谷成功！

苏张欣欣

谢谢亲爱的！支持！我一定好好做功！像大家好好学习！感谢龙腾！感谢张老师！感谢义工！我爱你们！

月光飘扬

我也是昨天开始的辟谷，一起加油吧{:10_290:}

蒙_横刀

非常好！加油！你可以做的更棒！

上海石榴

你很棒，也很有勇气。

苏张欣欣

谢谢大家！我回努力做最好的自己

梧桐树儿

您很棒哦！这次进山一定能收获很多，祝您事事顺利，健康快乐！

苏张欣欣

今天辟谷第三天，喝水不多！无大便！和昨天比较不如昨天状态好！今天一天很充实！听张老师课！尤其晚上小组讨论很热闹！最后胡老师也到我们组！讲了好多心发！收获很大！写的不好！见笑！终南山值的来！

苏张欣欣

1月17号！辟谷第六天！今天是回家的日子！很舍不得离开！经过几天学习！感悟很大内在变化很大！有更多的爱容入生活！谢谢张老师！感恩龙腾！

苏张欣欣

从终南山回来！也没写日记！我今天第十二天！身体越来越舒服！感觉很好！中间有三次便便！黑色！后八天加入蜂蜜水！有时吃核桃！最后三天圆满结束！越来越不想吃饭！昨天想吃花生！今天加强意念！体重轻十二斤！最后几天没动！没有逻辑想什么写什么！给以后辟谷做准备！

新-玄丽梅

读着各位谷友的日记，无意中就想辟谷了，我也要加紧锻炼，春节后快快辟谷。

悟斌

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！