不再盲目，萝卜的辟谷日记

冀山萝卜 · 发表于 2016-2-24 08:58:23

以前学过中功，尝试过打坐，擅自辟谷21天，减肥15斤，不到一年的时间全部长回来了，我属于那种喝凉水都长肉肉的体质，怕冷，膝盖有关节炎，医生说是寒痹，下雨阴天提前天气预报。女，汉族，年龄42.身高160，体重67，喜爱运动，尤其是打乒乓球，但是一运动就累，肩周炎也有，这是我的基本情况，希望这次有计划地进行一次辟谷，把身体搞上去，不再虚胖。

北方大汗 · 发表于 2016-2-24 09:08:58

加油!你一定能成功的。

一切随风 · 发表于 2016-2-24 14:07:25

辟谷是自然而然的事，加油！

悟斌 · 发表于 2018-10-25 23:08:07

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！

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