神奇的大爱健身

陈芳芳芳

今天是学习辟谷理论，做（去终南山的）准备的第三天，家里有些事，不能像昨天那样按课表进行练习，到现在还没静坐。我只是在早上起床的时候做了大爱健身，其实是一点点跟身体的对话，抚摸全身的肌肉，对他们表示感谢，对我之前对他们的冷漠表示歉意，并谢谢他们。然后做了叩齿吞津，做了一会佳木斯健身操，如此而已，结果无意间发现自己的手的皮肤有所改变，以前皱皱的，布满苍伤感的手背皮肤变了，变得细腻又光滑，手掌的干硬也开始有些许的改变，开始有些柔软。真的我们的身体知道我们对他的态度，当我们爱他的时候，他会很开心，他开心的表现就是漂亮。神奇的大爱健身，感恩

秦-夭夭

一起加油{:7_137:}{:7_155:}

绿叶儿

一起加油！。…。…。…。………

悟斌

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