辟谷第三天，周日

秦--在水一方

辟谷第三天，周日。
早上醒一阵恶心，到卫生间呕了一阵舒服多了，呕出些白色的黏液。没有前一天的无力感。出去散了会步。看看电视玩玩手机。老公也不招呼我吃午饭了。中午洗个热水澡，然后涂面膜，洗完澡后觉得特别乏力，洗干净面膜就睡觉了，睡到下午。晚上老公的朋友约吃饭，一起去，推脱说自己胃不舒服，看着他们一堆人吃得热闹万分，自己就喝了几口白水。老公又把菜在我眼前晃来晃去，眨着眼睛“太好吃了，尝尝吧！”我摇摇头。
晚上回家，觉得自己手指发凉，指甲发紫。赶紧扫地，整理房间。活动一会后手指热了，指甲也红润了。老公说我脸色苍白，照照镜子是有一点苍白，似乎也瘦了。称了一下体重，减少了两公斤。以前46公斤，现在44公斤。

悟斌

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