每天做梦？15个关于梦的真相你一定要知道

雪域歌姬

每个人都会做梦，它们捉摸不定，充满神秘色彩。甚至有很多艺术家和发明家坦言，他们的idea有很大一部分来自梦的启发。那么，犹如影子般如影随形的梦境到底隐藏着什么样的秘密，以下15个关于梦的真相你一定要知道。
　1. 你会忘掉梦中90%情节
你起床5分钟后你会已经忘掉至少五成。到10分钟的时候，你会已经忘掉了9成。

　　2. 盲人也会做梦
后天盲人在梦里还是可以看到画面。先天盲人看不到画面，但是在梦里，他们的听觉、嗅觉、触觉，跟情绪都会代替画面。

　　3. 所有人都会做梦
　除了有一些患有稀有心理疾病之外的人，全人类都会做梦。你可能会觉得自己没有做梦，但是那只是因为你已经忘掉了你的梦。

　　4. 在梦里，我们只会看到我们这辈子有见过的人
我们的头脑绝对不懂得怎么产生出我们没有见过的脸。在梦里，我们会看到我们过去有见过的脸，就算我们不记得。在我们的一辈子，我们看过的人成千上万，在我们的梦中永远都用不完。

　　5. 不是每个人的梦都是彩色的
研究指出，有12%的人做梦的时候只会看到黑白色。好玩的是，从1915年到1950年的时候，大多数的人做的梦都是黑白色的。但是到了1960年的时候，只有4.4%的25岁以下的人的梦是黑白色的。研究者发现，这个现象或许是跟我们人类的电视技术进步造成的。 (那现在有4K电视，我们的梦会不会解析度也会增加？或是我的梦会不会开始特别3D？)

　　6. 梦里发生的事情都是象征性的
如果在你的梦中你梦到一个物件或是事物的话，其实那并不代表你看到什么就是什么。梦里的语言其实比我们自己想像的还要高深许多。所以呢，记得，你的梦里的事物通常都只是代表性的，而不是实际的。例如说，我们很多人都会梦到掉牙齿，其实这个梦的意思就是意思说在我们真实生活中，我们正感到无助感，或者是压力。原因就是，牙齿是我们吃饭的工具，算是我们生活的根本。如果没有牙齿的话，那就代表我们失去了生活的能力。

　　7. 梦里最常见的情绪
　梦里最寻常的情绪是焦虑。梦境里产生负面的情绪会比正面的情绪还要多。

　　8. 你一个晚上可以做4-7个梦
平均你一个晚上会做1-2个小时的梦。

　　9. 动物也会做梦
很多研究动物做梦的报告指出，他们在做梦的时候的脑波跟人类一样。当你的狗狗在睡觉的时候，你一定也有看到有的时候他们好像脚会一直动，就像是在跑一样。而且，有的时候感觉好像他们在追什么东西一样。

　　10. 行动瘫痪
　快速动眼期REM (Rapid Eye Movement) 是一个睡觉时的一个阶段。在成人的梦中，REM大概占20-25%的睡觉时间，差不多等于90-120分钟。

　　在REM的时候，人的身体是瘫痪的。因为你的大脑要防止你把梦中的动作在真实生活里演示出来。但是呢，当你的大脑在限制你身体活动能力的时候，有的时候你会在身体恢复活行动力之前就醒来。或许这种感觉跟人们说的”鬼压床”很像。

　　11. 外界直接影响梦里环境
我们在做梦的时候，我们的大脑会接收到很多周围环境的讯息，然后会把此讯息融入到你的梦中。例如说，当你在睡觉的时候，如果有人在你的身边弹奏音乐的话，有可能你就会梦到你在一场音乐会。

　　12. 男人跟女人做不同的梦

男人通常梦中都比较常梦到其它的男人(差不多7成的梦中人物都是男性)。但是在女人的梦中，梦的性别是对半。另外，不意外的是，男人的梦中的情绪通常都会比女人的还要强烈。

　　13. 预知
　研究指出，至少18%-38%的人有经历过预知的梦境。至少70%的人有过好像”似曾相识” (déjà vu) 的感觉。相信梦有预知功能的人的成数又更高了，高达63%-98%。

　　14. 打呼时不会做梦

15. 你可以在梦中经历到性高潮
在你的梦中的性行为虽然一定不会比真实生活里还要好，但是你在梦中所经历到的性高潮却跟真的一样(而且不会弄湿你的床垫)。所以说，梦中的缠绵或许会比真实生活中的还要令人愉快。