39期小侦子的第四次辟谷

小侦子

2016年3月17日
我是39期去终南山训练营的学员，训练营开课的时间是3月22号。按照我的辟谷计划，这次准备辟谷10天， 随缘辟谷吧。辟谷计划的时间是从3月18号到3月27号，10天，复食1-2天，主要是学习和提升 ，提高生活质量。
晚上7.30分，开始接收张老师发的辟谷信息 ，这次接收信息我们全家4人在一起听语音课。逐渐随着张老师发信息的声音，我就开始打哈欠，流眼泪，确定已接收到张老师的辟谷信息了 ，这一次是第四次辟谷，本来是过午不食的，因工作原因，晚上6点陪人聚餐，还喝了酒，我还生怕接不到信息，还好。
现在开始肯定信息，并开始和胃以及身体进行沟通， 告诉他们我已经开始辟谷了。

晋-大侠

你的功课做的好，我就没收到信息，羡慕你。

一切随风

你们一家人都很棒，这么顺利的接到了辟谷信息，加油！

蒙_横刀

很棒的一家人，离不开你的努力！小侦子继续加油！

容丽妍

祝你们全家辟谷成功！！！

快乐之

哇，这么棒，一家人都接到了信息，真的是太棒了，祝福你们一家辟谷成功，幸福的一家人，向你学习。

小侦子

2016年3月18日 第一天
早上，起床，活动身体，叩齿吞津，做大爱健身法，然后和老婆一起快走45分钟，正常上班。
晚上，继续快走45分钟，边走边做大爱，整天没有什么不适，一切反应正常。

小侦子

2016年3月19日 第二天
昨晚9点火车，今天下午3点到西安，火车上轻微的活动，叩齿、大爱，喝水，感觉胃里有点空，精神没有昨天好，也没有睡好。到西安后在郭杜住下，晚上出来走路，基本正常，没有什么大的反应。

2016年3月20日 第三天
今天上午见到张老师，有点激动，也问了几个问题，都得到了解答，满意。随后上山，已到中午了，上山后和谷友们相互交流，很有收益，再到四处散步，加强锻炼哟。

小侦子

2016年3月21-25日 第4-8天
21号在终南山，一天基本上是走路、散步、大爱、叩齿，结识同修，互相学习和交流，一切正常。
22号见到张老师、吕老师、胡老师，还有随风、高月、无为、和美养生、张兵、璇琳老师等及同修，非常高兴，下午上课，晚上点穴。
23-25号正常上课，25号下午参加导师课学习，精神反应很好，一切正常。

25号晚上从山上下来到西安市，晚上8点左右吃了一碗面，开始复食。
26-27号在火车上，27号上午回到家，中午吃了一顿，复食正常。
28号开始上班，一切正常。

小侦子

重新开始。

悟斌

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