新的我

滇-玉露

         
         一段时间我一直在关注同学快乐之的生活，一个龙腾辟谷的修炼者，虽然相信辟谷是可行的，但是对自己缺乏信心，直到前几天才鼓起勇气让她带领我进入，没想到第一次听语音课就接收到了张老师的信息，真的好感激呀！
         
         昨天晚上7的20分我就早早的进入，听着优美舒缓的音乐等待老师的到来。
         
准点老师讲话啦，听到老师亲切的声音，我的脸就自然舒展开了，有了微笑，随着老师的提示，怀着虔诚的心，心里默默感谢龙腾辟谷，感谢张老师，祈求信息来到我身，也许正如俗话说的心诚则灵，我有了症状，收到啦信息，听完课就把好消息告诉啦她及同修们，有同修又介绍啦大爱建身法，就赶快去学习啦，粗略领悟了它的精髓。

          在快乐之的鼓励下我决定进行辟谷。

           早上5点起床，按柯云路老师的健身法对身体进行了对话，到微群中进行汇报、请教，并在7的左右进行叩齿吞津，骑啦10分钟健身车，在10点左右終与论坛注册成功，中途只喝啦3次水，一次几小口，有点饥饿感，但没有想吃东西的愿望。

10点30分用大爱法与胃对话，随之静坐15分钟，奇迹出现啦饥饿感减轻啦，到现在14点还是刚才的情况，没有想吃东西，看来我是可以的，努力加油。在此，我要感谢张老师，感谢滨城老师，感谢快乐之，感谢所有的同修，您们的帮助让我即将成为一个新的我，我爱您们。


辟谷第二天


自信，快乐的一天开始了。

       早5:30分左右起床，没有以前那种不想起的感觉了，没有疲劳感，小便颜色比平时深。

       起床后就做了大爱健身操，虽然老师说的话我由于记性不好不能按着做，我就按我的理解做了。首先坐好，然后想象着自己就要与老朋友见面了，愉悦从心底升起，脸就舒展开了，面带微笑开始身体对话。

从我的头到脚，我称它们为我的宝宝 一个个向它们道歉，说我这些年的粗心，让它们受累了，对它们缺乏关心，请它们原谅，现在我知道了，希望它们帮助我，说我在辟谷想得到它们的配合就向昨天一样，等完了我们在一起玩乐，吃喝，并对它们的帮助表示感谢，还说我爱它们。
      休息一下，我就静坐。

      上班时间到了，我健步如飞来到上班处，心情舒畅，看什么都顺眼，总之，状态超前的好，我相信这都是大爱操的功劳，龙腾辟谷的福旨，感恩龙腾辟谷，感恩各位大师，感恩同修们的加持，还要感恩我老公的配合，理解。

       一晃就到啦中午，没昨天那样饿了，但想喝水，到家就喝啦一小杯蜂蜜水，12点左右静坐，效果不太好，没有完全静下来，12点开始打嗝，做一下深呼吸憋几秒钟，在慢慢的呼出，才4次就好啦，这是经验。

         中午一直上网，总搞不明白，在我准备放弃的时候，幸好得到芳菲的帮助总算搞定啦，不然你们也看不到我写的这些了，在此再次感恩芳菲。

         下午跟大家微聊了下，喝了一小点水，得知画红同修也和我一样上不了网，就把芳菲介绍给她。

         今天只喝水，没吃其它，饥饿感也没昨天强啦，我想我们每个同修只要按照大师的方法去做，相信，听话就一定会辟谷，同修们，让我们为了一个健康的身体，博大的胸怀而努力吧。

         以上是我这两天的经历和感想，希望得到同修的加持和大师的指导。
         

心灯

一份恭敬得一份利益，继续加油~~

秋日的思语

一直在关注你的情况，祝你早日康复，加油。

容丽妍

可以说说你的情况吗？祝你早日康复，加油。

子午乐乐

原来静坐可以减轻饥饿感，太好了，我以后也要用一下。感谢你的分享，祝你愉快！！

滇-玉露

感谢各位老师同修的关心鼓励，我身体状况还行，参加辟谷主要为养身，付带减点肥

辟五谷养身心

加油！朋友。你真棒！{:7_147:}

快乐之

看到你的分享,真的是很高兴！虔诚之心让你和龙腾辟谷和张老师有缘分！进入龙腾大家庭,学会辟谷,你的人生从此不一样！祝福你辟谷成功！老同学,我爱你！祝福你从此拥有成功！健康！自在！

大连滨城

用心写啊。。。。。。。。。。。。

滇-玉露

子午乐乐 发表于 2016-3-20 18:01
原来静坐可以减轻饥饿感，太好了，我以后也要用一下。感谢你的分享，祝你愉快！！

是先做啦一个大爱，然后静坐，我感觉还是要心诚，想信

滇-玉露

快乐之 发表于 2016-3-21 05:01
看到你的分享,真的是很高兴！虔诚之心让你和龙腾辟谷和张老师有缘分！进入龙腾大家庭,学会辟谷,你的人生从 ...

感恩你的鼓励，帮助，更要感恩你的引导，我也爱你，希望我们都拥有一个健康向上的人生。

新彩杰

你很棒。加油。

滇-玉露

今天第四天，想吃香蕉。

静静

我也是第四天，不想吃，但是嘴馋，早上吃了两个枣，难受了至少一个小时

悟斌

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！