西上终南---人生第一次辟谷

室内桃源

        现在在武汉天河机场候机，明天就能见到张老师和同学们，现在提笔，正式开始我的辟谷日记！~~

        3月17号张老师给我们39期的学员发信息，我有一些接到信息的反应，可第二天还是饿，吃饭也吃的下。上群里问过老师和其他师兄后，我反省到原来自己还是非常的追求成功，追求完美，做不到随缘。前期的准备功课我也没有真正的理解透彻、做好，所以在饿的时候没有第一时间和胃去沟通。
        昨天一天我还是有一些饿，但一直在努力与身体沟通。到晚上招待从外地过来的表弟，吃了一些东西。我心里想：吃了就吃了，随缘而为，用开玩笑的态度跟自己的胃说：哈哈，这下爽了吧，吃了几个肉丸子，明天我们就要开始一起努力了哦~


        今天3月20号，我正式开始辟谷活动，作为我的辟谷第一天。今天也有一点饿，不过还算比较轻松。今天全天就吃了一颗枣。

        冲出雾霾，西上南山。
        喝风服气，恬淡虚无。


       
        加油，我爱你们~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~·

心灯

恭喜你进山学习！ 冲出雾霾，西上南山。
        喝风服气，恬淡虚无。加油~~

容丽妍

  冲出雾霾，西上南山。
        喝风服气，恬淡虚无。

容丽妍

  冲出雾霾，西上南山。
        喝风服气，恬淡虚无。

子午乐乐

能参加辟谷学习班面授，好生羡慕啊。希望自己在未来的日子里能找到时间参加面授。祝你的终南山之旅愉快，收获多多！！！

雨坷

祝终南山之旅愉快，收获多多{:7_144:}

室内桃源

心灯 发表于 2016-3-20 16:21
恭喜你进山学习！ 冲出雾霾，西上南山。
        喝风服气，恬淡虚无。加油~~

谢谢师兄鼓励！{:7_137:}

室内桃源

子午乐乐 发表于 2016-3-20 17:31
能参加面授，好生羡慕啊。希望自己在未来的日子里能找到时间参加面授。祝你的终南山之旅愉快，收获多多！！ ...

哈哈，谢谢鼓励！
现在我还检讨自己的准备功课做的不够充分，师兄如果认真做功课，相信上山时会收获非常大~~！

室内桃源

雨坷 发表于 2016-3-20 18:11
祝终南山之旅愉快，收获多多

谢谢师兄的鼓励~{:7_137:}

室内桃源

容丽妍 发表于 2016-3-20 17:21
冲出雾霾，西上南山。
        喝风服气，恬淡虚无。

谢谢容老师加分鼓励~！{:7_150:}

蒋美琪

你很棒，加油！终南山见！

室内桃源

蒋美琪 发表于 2016-3-20 22:32
你很棒，加油！终南山见！

忽然发现你一周前回了我的贴 哈哈

室内桃源

从山上下来已经两天，今天把20号开始的记录全部都补上~

室内桃源

20号晚上我又吃了一根烤香肠，吃了一个苹果。

21号上午见到了张老师，当时还是有一点点饿，但心理因素居多，已经进入辟谷状态，中午跟同学们一起上山。一到山上顿时感觉状态变好。这一天吃了一个苹果，一个枣，在小卖部那边看到有星球杯卖，嘴巴馋，买了一个吃了（星球杯是一种小零食，很小一点点。）

22号早上和同学去山上逛了一圈，很精神，已经不饿了。这一天特点是放屁很多。
吃了8个枣，称了一下瘦了4斤。

23号 早上头有一点晕，肚子有点痛，随后就好了，满血超有精神。吃了半个苹果就开始打嗝，这一打没想到连打了2天。后来分析觉得是胃不想吃东西，我因为馋吃了半个苹果所以它生气啊，哈哈！
这一天吃了半个苹果，又瘦了3斤

24号早上起来又打嗝，上课也打嗝，吃了半个苹果。

25号吃了半个苹果，晚上下课回到西安，和蒋美琪，清水心两位美女一起去回民街，大开吃戒，吃了若干小吃，之所以写若干是因为吃的东西太多。我们买玫瑰糕的时候我问卖东西的小哥，“小哥，你信不信我6天没吃饭了？”，小哥回答说，“那你应该买10个玫瑰糕吃~”哈哈
但吃了小吃之后也没感觉特别美味，胃还有一点反抗，于是按照我们吃之前的约定，继续辟谷。

26号我一个人去登大雁塔，却偶遇了普清法师和卜卜星两位同学，真是缘分。我们一起去青龙寺看了一下。这一天吃了一个苹果，4分之一块菠萝和一片炸薯片。其实不饿，都是因为嘴巴馋吃的。

27号，也就是今天，从西安来到上海来参加工作面试。在飞机上喝了一杯酸奶，吃了一瓣橙子，一小袋干枣（约合4,5个红枣）。现在状态良好，准备继续练功，多辟几天，什么时候胃提示我我再复食。
希望明天面试顺利~~~~~~~~~~~~~~···

室内桃源

昨天下午胃出现持续饿的感觉，于是复食。好好吃饭，好好生活。

花无缺

这也叫辟谷啊，感觉不认真

悟斌

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