体验辟谷的神奇 收获意想不到的效果

秦~枫叶

今天是辟谷第四天。辟谷一天，感觉很好。不困，不乏，不饿，很精神。第二天，一切正常，就是觉得嗓子哽(我有慢性咽炎30年)，不知道是不是老师说的气冲病灶？第三天，本来一天还好，只因为下午下班时，剩两个枣，怕浪费，就吃了，没想到之后胃凉  胀，很难受。会有饿的一点感觉，但大爱一下就会好。每天快走大概8公里，一点儿也没觉得累，很开心。。
我接触辟谷，大概是在三月15号左右，同事告诉我她亲戚在辟谷，一周瘦了13斤，我听了很感兴趣，因为我之前刚针灸减过肥，从138斤减到106斤，正想着怎么保持呢，同事就提到了辟谷，就想那就了解一下吧，于是，申请无为老师拉我入群，紧接着注册论坛、下载QT语音，在喜马拉雅山听录音，直到3月17号，张老师发信息，当时，我因为家事，都没能坐着接信息(内心觉得一点都不虔诚)，边忙碌边带着耳机听，很奇怪，当张老师发信息时，我明显感觉到嘴里甜丝丝口水似乎从嘴角往外流，我想我是接到信息了，很开心。第二天早上起来，竟然没有一丝丝饿意，因为前一天还买了一大堆吃的(每月例假前的馋病)，我再次感到了神奇。于是，尝试着辟谷，结果，因为准备工作做的不好，只辟了一天，晚上就吃了，于是，记着张老师的话，严格按照辟谷前12项重新做准备:好好吃饭，叩齿吞津，大爱，锻炼……，于是从28日开始辟谷，昨天第一天，其他都挺好，就是到饭点，习惯性的觉得应该吃点东西，后来，想起张老师说的，当你想吃不想吃的时候，最好不吃，于是，安慰了一下胃，也就没感觉了。这几天，每天吃了半个苹果，六颗枣子，渴了就喝水，不渴就不喝，没计量，不过，感觉津液很多，也不怎么渴。这和我的针灸减肥区别太大了。不用强忍饥饿，不用受口干舌燥的折磨。我很庆幸我能进入龙腾这个快乐的大家庭，能进入这个家庭的人，都是有缘人，都是心存善心的同修者。通过这段时间的听课，前辈的精品日记，以及自己的感悟，我真正感觉到了龙腾辟谷的好处，只要我身边有谁身体不好，我都想介绍他们去学学龙腾辟谷，多好养生方法啊，我已经从开始单纯为了保持身材学辟谷，转为为修身养性，养得而学辟谷了，感谢张老师，感谢前辈们的精品日记，让我们见证了辟谷的神奇，自身的强大！！！我会继续学习，顺利完成辟谷。
第一次写，写的不好，请前辈老师们批评指正！

秦~枫叶

自己给自己加个油，有心练功，无心成功！！！

一切随风

很有悟性，辟谷绝对不是为了减肥的，修心才是真实受益的！

子午乐乐

很棒啊，继续努力。祝你早日达成心中的愿望！！！

做到一定

画得很好，功底很深，像是女生画的，我说对了吗？

秦~枫叶

做到一定 发表于 2016-3-31 15:03
画得很好，功底很深，像是女生画的，我说对了吗？

谢谢，是对我说的吗？画？是什么意思，我没看懂

秦~枫叶

哈哈好 发表于 2016-3-31 11:59
南无阿弥陀佛！南无阿弥陀佛！南无阿弥陀佛！

谢谢，非常感谢，能在这个大家庭相会，是我们的缘分。

秦~枫叶

一切随风 发表于 2016-3-31 13:12
很有悟性，辟谷绝对不是为了减肥的，修心才是真实受益的！

谢谢您，我就是为了修行  养性  养德才体验辟谷的。通过听老师的课，感觉很符合我平时的处世之道，所以很开心，我会继续努力的！！！

秦~枫叶

谢谢，有您的支持鼓励，一定能达成心愿。

叶枫叶

谢谢你的分享，通过辟谷我们一定会受益良多的。

秦~枫叶

叶枫叶 发表于 2016-4-1 09:10
谢谢你的分享，通过辟谷我们一定会受益良多的。

也谢谢你的关注。我们几乎同名就证明我们缘分不浅，让我们在辟谷的路上，共同收益吧。

叶枫叶

秦~枫叶 发表于 2016-4-1 13:30
也谢谢你的关注。我们几乎同名就证明我们缘分不浅，让我们在辟谷的路上，共同收益吧。

是的，其实我的网名原来就叫枫叶，是因为在论坛上注册不上，就在前面加了个叶字的。

秦~枫叶

春暖花开

秦~枫叶

寻找适合自己的辟谷方法，享受辟谷的乐趣，同时，还可以掌握自己的体重，乐在其中

秦~枫叶

昭明

第一次写，已经很棒啦，支持一下，要继续写哦{:10_290:}

拈花@微笑

辟谷前准备作业是辟谷好状态的基础，楼主加油

秦~枫叶

开启第三次辟谷之旅
好神奇哦，只是上周说了下，准备这周一开始辟谷，周天听了容老师的半节课，在论坛看了几篇精品日记，今天早上起来就不想吃饭了，自然进入辟谷状态，我是不是和龙腾辟谷很有缘呢？
呵呵，说正题，今天辟谷第一天，很轻松，没有任何不舒服的感觉，早上起来，陪亲戚去医院看病，走着去（单程20分钟），之后又返回老妈家给家人做饭，吃完饭稍事休息，又帮着哥哥看小孩，完了又陪亲戚打针，，忙碌一天，很精神。一天喝了两杯水，两颗瓜子，几个草莓，下午感觉胃有点涨，做了大爱就没事了。，做了两次叩齿吞津，其他一切正常！哈哈，不是自夸，我感觉我的辟谷就好像一个水龙头开关，想开就开想关就关，轻松自如，感谢喝风论坛，感恩各位老师辛苦付出，正因为有了你们，我们才能快乐的享受不吃饭的游戏，并在游戏中收益！感恩你们！！

白白白

图片很美

悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！