第二次辟谷开始了

沧桑云松

昨晚8点钟才赶回家里，立即进入书房看到老伴在电脑前像是接收信息的坐姿，我听到张老师的声音，还没听清楚讲的是什么就突然干呕要吐，赶忙跑到卫生间也没吐出什么东西，再返回电脑前听张老师解答问题胃腹部像吹气球一样慢慢膨胀，头也开始闷胀不舒服，微弱的台灯也刺的眼睛想眯着，浑身上下热燥微汗，直到语音课结束一切症状自然消失。
而老伴只是开始打了几个嗝，就再也没什么反应了，看到他两个多月来一直在认真听语音课，反复在论坛看精品日记，每天坚持快走体育锻炼，积极储备辟谷及辟谷指导师课程知识我很欣慰，以为他这次可以接到辟谷信息，但他是个踏实认真反应慢半拍的人，到训练营点穴辟谷也不错(⊙o⊙)…  
早上问老伴要不要吃饭，平常要问他想吃什么，永远都是啥都行，今天他脱口而出要吃炒米饭喝玉米稀粥，哈哈哈，辟谷的前奏曲---好好吃饭。这就是六十年如一日永远不急不躁慢半拍的节凑，一切随缘挺好的。而我已没任何食欲了人生第二次辟谷体验自然的开始了，明天老夫老妻自驾奔赴辟谷圣地终南山！

沧桑云松

终南山归来转眼已经一个月了，无数次想写辟谷体会，终因思绪纷乱事物太多而放手。
这次钟南山之行收获颇多，心灵来了一次飞跃，很多新的理念和思维方法还在消化思考吸收过程中.......  单从辟谷来说，老伴顺利的辟谷七天，我辟谷十四天，这只是表面的程式而已，觉得辟谷不吃饭真的不重要，是很容易做到的，重要的是修德修心，德行和心灵的提升是达到幸福生活的捷径。

悟斌

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