第二天

新-蒲公英

辟谷第二天7:30慢跑到8:00点健身器材活动二十分钟回家做饭擦窗户，四点上山到18:30回家第一天又饿的感觉今天没有就是空的感觉，一天吃了三个枣听了语音打哈欠快结束时打嗝巩固了一下，期待第三天的完美。

容丽妍

多做大爱健身法，及时沟通及时肯定

新-蒲公英

容丽妍 发表于 2016-4-17 16:32
多做大爱健身法，及时沟通及时肯定

大爱健身法还不是太理解也不知道怎么说就是听语音能否赐教。谢谢！

悟斌

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