辟谷第六天

美丽家园

今天是自己辟谷的第六天了。由于自己上网很不方便，所以一直没法写辟谷日记，但是自己在坚持听课。2016年的4月14日晚上，自己像往常一样在家里做家务，扫地拖地洗衣服，做着做着，无意中接连的打了三个饱嗝，就赶紧打开手机听张老师的QT语音课，自己当时也没有太在意，就想着一切随缘吧！没想到过了一会，嘴里突然有了一股甜甜的甘泉的味道，在语音课上发信息给张老师，想求证是否真正接到辟谷信息了，张老师当场回复是的，之后自己就正式进入了辟谷状态。截止今天已经整整第六天了，感觉身体变得轻盈了，一切正常。准备在坚持看看，最少七天，一切随缘吧！

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辟谷第七天，2016年4月21日，对于身处古城西安的我来说，又是一个春光明媚的早晨，迎着晨曦，早上一如既往的七点钟出了门，观看着道路两旁葱绿的花草树木，自己感觉很开心，很愉悦！坚持每天步行40-50分钟步行前往单位上班。到今天晚上已经辟谷了整整

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七天了，现在很想知道该不该继续下去。在4月14日晚上无意中接到张老师的信息，我的胃里就好像填满了东西，今天再次照镜子，明显感觉脸上的斑淡了好多。

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由于自己上网很不方便，只能在有限的时间内，补充自己的日记。
这次辟谷自己原计划就是一切跟着感觉走，一切随缘，到第六天晚上，自己特别的馋，很想吃西安的小吃——凉皮，当时就对自己说，好好坚持一天，明天第七天请你吃，好吗？就这样又坚持了一天，到第七天下班后，我对自己说，不能失言，但是当时胃里饱饱的，我就决定买回家再说，后来控制不住也就开始吃掉了，当吃到最后几口时，凉皮一定都不好吃，嘴里犹如嚼蜡的，感觉，但是后来还是决定复食了，因为考虑到自己这次辟谷是在无意之中进行的，加之2016年3月8日做了一次小手术，身体没有完全康复，这次的运动量远远很不够，疲惫，眩晕，困乏，所以就听从心里的话，好好吃饭，加强锻炼，期待下次再次进行辟谷！

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上次的无意辟谷之后，自己每天都在自己身上找与之前的不同，最近发现自己爱思考了，学会站在对方的立场上思考问题了，与人为善，多多感恩！这几天发现自己体重有一点点减轻，昨天特别爱放PP,吃饭感觉特别的香，善待自己，善待家人，善待亲朋好友！

悟斌

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