新人学辟谷，从断食转到辟谷

花芸豆 · 发表于 2016-4-25 17:35:59

我是一个有着免疫性疾病的人（抗磷脂抗体综合症），每天需要服用西药，而且医生说我要终身服药，但我却又是需要养家糊口的快40岁的女性，压力很大，自身在做健康五谷杂粮的公司，又是一名高级营养师，但对自己的健康却无能为力。
龙腾辟谷我是在4年前就接触过了，但也只是看看而已，后来生病后就再也没有关注，去年又开始接触断食和轻断食，觉得这个有道理，于是就开始尝试着先轻断食，也买了很多的书来学习和研读。

今年春节后就尝试了5天的水果断食，发现便秘了，效果也不理想，4月初再次开始了7天的清水断食，发现依然便秘，体重有所下降，但复食后马上就反弹，这期间好友沪-俏皮兔告诉我龙腾辟谷，我对辟谷不陌生，于是很快跟着朋友来听了张老师的语音课，看了好多人的日志，励志哥，妙有老师等等，这些都给我很大的感触，尤其是听了语音课了，发现辟谷术才是我真真需要的，而且我更能接受和理解，所以最近的自己就一直在听语音课，看各种日志，今天是第一次发贴子，希望能在龙腾里学到对身体有帮助的方法，也和朋友相约决定报8月2号的训练营，希望是有心练功，无心成功。（不会插图片）

容丽妍 · 发表于 2016-4-25 18:20:48

你这是好事多磨啊！慢慢来，先从十二项准备作业开始做起，听话照做就是福啊！加油

花芸豆 · 发表于 2016-4-26 14:31:58

容丽妍发表于 2016-4-25 18:20
你这是好事多磨啊！慢慢来，先从十二项准备作业开始做起，听话照做就是福啊！加油

谢谢鼓励！我会先学习的！{:7_137:}

花芸豆 · 发表于 2016-5-4 13:01:46

我已申请报名8月2号的45期训练营，目前的饮食习惯有讲究吗？每天会在论坛看日志，听语音课，觉得还是少点什么，目前不会服气，也不会龙腾九式，请多多指教！

花芸豆 · 发表于 2016-5-5 11:09:20

昨天通过了8月2号训练营的审核，特别开心，加油！

俏皮兔 · 发表于 2016-5-5 11:37:58

加油哦，要加持锻炼哦，我的报名表也提交了

花芸豆 · 发表于 2016-5-5 11:53:46

俏皮兔发表于 2016-5-5 11:37
加油哦，要加持锻炼哦，我的报名表也提交了

嗯，我们一起进山，想想就开心，哈哈{:7_141:}

俏皮兔 · 发表于 2016-5-5 18:08:15

花芸豆发表于 2016-5-5 11:53
嗯，我们一起进山，想想就开心，哈哈

是啊，你18，我20，你要好好锻炼哦

花芸豆 · 发表于 2016-5-6 20:39:39

想请教一下，张老师发辟谷信息时，为何要叫马上进山的这一期学员回避呢？

春日暖阳 · 发表于 2016-5-7 08:49:25

真棒，加油，一定会越来越好的

花芸豆 · 发表于 2016-5-14 21:11:08

今天听了张老师的语音课，本来手心特别痒的湿疹突然就不痒了，本来还一直在吃车厘子的，突然也吃不下了，就开始一直打哈欠。张老师的语音课的确让人有感觉的！最近每天也在小区内走上5圈，约5KM不到，只是运动时间好像还是有点不太够呢！

花芸豆 · 发表于 2016-5-16 10:19:53

今天上班时边开车连听录音，突然间干呕不止，胃难受，这算接到信息吗？因为是在喜玛拉雅听的录音！{:7_141:}

悟斌 · 发表于 2018-10-27 13:11:21

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！

龚权 · 发表于 2018-10-27 14:43:52

有悟性，有福之人！好好练功！你是最棒的！感恩你的分享！

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