体验辟谷的神奇

春天阳光

    我接触道家辟谷是个偶然，在一次下班的路上碰到了璞玉大姐的爱人，我和璞玉大姐的爱人是同事，闲聊中知道了辟谷，感觉很好奇，到家以后就打开电脑查询，仔细阅读精品日记，看同修们的分享，有时间就听张老师的语音课，中间老师发信息我一直没有接，按老师的要求，能回避就回避，听话照做。对于我这个不爱锻炼身体的人来说，自从接触了辟谷就找时间锻炼，虽然锻炼的强度不够，但是我尽量而行之。
    我虽然是第一次辟谷，但是感谢浪子燕青，感谢璞玉大姐和她的爱人，让我提前进入了辟谷状态，今天是我进入辟谷状态的第14天了，昨天是第一次接收老师的信息，在接的过程当中，我感觉到心口发闷，体力不支，问了老师说我接到信息了，就躺下睡觉了，到了半夜感觉很兴奋，一直又睡不着了，这是和平常不一样的感觉，可是今天早上又很精神，早早起来了，给亲人做好了饭，自己一点不饿，看缘分吧，能几天就几天，在辟谷期间唯一感觉不好的就是浑身无力，现在才明白辟谷前锻炼的不够，加油吧，一切随缘。感恩龙腾，感恩张老师，感恩浪子燕青和噗玉大姐。

江宁（我爱你）

感谢楼主分享，如何正确辟谷
南无阿弥陀佛！
南无观世音菩萨！

悟斌

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