今天是我辟谷第六天

陈俊名

昨天上午在单位喝了一杯水，小号一次，今天全天状态很好，一点都没有前几天的有时头晕现象。昨天下午到装饰城了解装饰材料的行情，我在老朋友水暖店喝了3杯绿茶（朋友知道我平时喝茶，我也不好意思拒绝），顺其自然，当天也没有什么反应。晚上找了一个朋友请客吃饭的理由，到公园里听老师的讲课，同时又接到张老师的信息，胃子发胀有点呕心还打了几个哈气。9点多回来到浴室洗了一个澡搓了背，回来10点多钟上床，今天精神特别好（平时10点半就十分瞌睡），在床上看看微信和QQ及各位同修的帖子，到12点半开始睡觉。今天早上4点多就醒了，在床上做做大爱和听听录音已经原来我形成习惯的养生堂晨起五部曲。早上编了个理由出去吃面条，在外转了个一下，买了2笼汤包回来给女儿和侄儿吃。

悟斌

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龚权

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