立夏，我的第一次辟谷（3）

演道 · 发表于 2016-5-9 09:53:35

辟谷第三天，昨天晚上有点失眠，今早起来感觉精神还不错，早上做完大爱和叩齿，就直接出去锻炼了，感觉有些气虚，不能走太快，就改成散步了，今天母亲节，上午安排活动是带妈妈出去看个电影，下午就在家休息看书，4点的时候，妈妈拖着要我跳舞，傍晚接着去爬山，整天感觉就是气虚乏力，其它一起都很好，推荐这部电影哦《不二情书》，不错！

容丽妍 · 发表于 2016-5-9 17:03:07

运动不要过量就行

演道 · 发表于 2016-5-10 10:02:14

嗯，谢谢，我知道了{:7_152:}

悟斌 · 发表于 2018-10-28 14:04:34

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！

龚权 · 发表于 2018-10-28 15:08:11

悟性高，有福报！谢谢你的分享！你是最棒的！

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