辟谷点滴

遇见最美 · 发表于 2016-5-16 20:37:25

学习了很久论坛里的知识，感谢老师们的无私奉献。近两年身体素质一再下降，希望通过辟谷术，从根本改善体质。今天第一天辟谷，精神足，饿的感觉不强烈，做了大爱和服气，感觉大爱真的很适合自己。明天继续

遇见最美 · 发表于 2016-5-19 12:24:37

第四天，昨天下午有些无力。做了服气和大爱。今天上午走了有5000步，沐浴阳光和微风，乏力感消失，只是口渴，现叩齿吞津。

悟斌 · 发表于 2018-10-28 11:18:42

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！

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