乐在其中

春天阳光

      我是龙腾辟谷第41期学员，我这次辟谷是第一次。在浪子燕青导师的帮助下成功辟谷21天，这是我想都不敢想的事情，但是现在我做到了，真是辟谷真奇妙，谁辟谁知道。
      说说我的感受吧，当时也算是感觉好奇才辟谷的，平常我就是个不爱运动的懒散之人，所以在辟谷前运动量较小，所以在辟谷的过程当中，在爬山的路上就感觉到了体力不支，两腿发软，这是和辟谷前运动做的太少有关。不过还好，平时除了出虚汗没有其它的大毛病，可是从辟谷开始就再没有发现出虚汗了，更不用说吃药，身上的问题解决了。
      心里的感受好像也好多了，既然知道自己改变不了自己的环境，就只有去适应这个环境了，随意而安，心情就明亮起来了，心情很好了很多，感恩终南山，感恩燕青老师，感恩张老师和吕老师，谢谢同修们的分享和交流！

流浪的萤火虫

写的不错   继续关注  我也打算21天   还有几天了{:10_266:}

悟斌

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