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在家辟谷

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该用户从未签到

发表于 2016-5-27 19:51:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
很幸运第一次听课就接到辟谷信息,又意外又惊喜,就这样开始了我的辟谷旅程!昨晚接到辟谷信息今天早上开始辟谷第一天,早六点做了大爱和叩齿吞津就带宝宝到公园玩耍,七点回家做饭打卤面,我就上班去了,到单位喝点温水打嗝不断做了大爱好了,肚子有点咕噜咕噜叫不饿不馋,把宝宝衣服带单位洗,洗好衣服冲个温水澡精神特别好,下班回家陪宝宝在公园玩会,回家做饭喂宝宝吃饭,看着她吃我非常满足感觉自己吃的也很饱。宝宝休息了我开始做功课,第一天就这样轻松的过去了开心

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 楼主| 发表于 2016-5-29 17:46:56 | 显示全部楼层
辟谷第二天
早上起来喝口温水,有点馋但是能忍住,做完大爱就带宝宝遛遛,邻居说家附近新开商场一起就去了,宝宝三十斤刚开始还自己走,后来就抱着,我抱着她逛了一个多小时,给宝宝买了好几件新衣服,抱着又回到家给宝宝做饭,吃完饭哄宝宝睡觉,我看会论坛几篇日记,胃有点不舒服做了大爱好了,宝宝醒以后给宝宝试新买的衣服,发现有几穿脱费劲又带宝宝去商场换又逛两个小时,抱着她逛,买完回来有点小累精神特别好,带宝宝玩会,给宝宝做饭,晚上发现自己有点小饿做叩齿吞津好点又喝点水称下体重从61到58公斤了,很高兴,7点20听语音听听睡着了
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 楼主| 发表于 2016-5-29 20:46:37 | 显示全部楼层
辟谷第三天
今天早上六起来特别晕,没劲,慢慢起床喝点温水开始做大爱好点,就带宝宝去公园散步,走走道很无力说话劲都没有特别晕,我吃颗枣,嚼到没味才咽下,宝宝今天特别懂事看出妈妈不舒服就没让抱,走了大约十多分钟有所好转,默念做大爱,叩齿吞津,到七点舒服点了,带宝宝到公园附近吃早餐,一口口喂她吃我感觉自己也吃到了,吃完饭我们就往回溜达碰到跳广场舞的就和宝宝待会我们玩的九点半才回家,家里一楼把水闸关了,我们以停水三天看见有人我去理论,有点激动生气,和全楼人开始商量解决问题,忙到12点,回来喝点水,考虑辟谷生气对自己不好做了大爱躺在床上就睡着了,两点醒了给老公打电话,老公说喝酒了不能开车让我取车去,我起来还是晕赶紧喝点温水就出门了,到那陪老公客户聊会天,我发现我虽然有点晕但是大脑思路特别清晰,没辟谷前别人一谈我不感兴趣的或开会就思路转移注意力不集中,我今天发现我能听进去,很高兴,回家开车也不一样,每天开车回家大脑都是空白的今天终于在一频道了,回家妈妈问我这两天累坏了休息一下吧。问我胳膊疼吗?这我才注意到连着抱宝宝两天没疼,并且两三年的肩周炎也不疼了,原来背着手两个手差很大距离够不上,今天试下能够上了虽然有点费劲,但也是个突破,平时胳膊都抬不起来,这两天抱宝宝胳膊没疼反而肩周好转,乐坏我了,妈妈说天气好转肩周就好了,因为辟谷妈妈不支持就按她那么说吧!我相信过几天还会有更大的变化让他们看着我一点一点的变化就会知道辟谷有多好,对身体有多好了!
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 楼主| 发表于 2016-5-30 07:00:01 | 显示全部楼层
感恩龙腾,感恩张老师和同修的老师,我今天太高兴了刚量下体重56.5,生完宝宝都没敢想的体重,期待过几天会给我更大的惊喜
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 楼主| 发表于 2016-5-30 21:02:10 | 显示全部楼层
第四天辟谷
今天早上起床喝点温水感觉有点晕,我冲了两勺蜂蜜水,喝完水就好了也精神了,给宝宝做疙瘩汤,我就上班去了、今天出行有点急车没油了灯一直亮着我就怕坚持不到加油站,一路望着油表终于坚持到加油站加满油回到单位交代好工作,我就开车回家,因为下水堵了一直没通开,到家和邻居集合物业得1点来,我和妈妈就带宝宝去逛超市给妈妈和宝宝买的午餐我的就回家了,妈妈买的麻花,不知道怎么的我闻见味儿就恶心,跑到厨房喝点水还是恶心,做了大爱又喝点蜂蜜水好多了,排便了,有点用不上劲感觉累,但还好。一点物业检查完说得明天通我就开车回单位了,到单位喝点水和同事聊会天就下班了,回到家没喝水精神也很好,总想躺着感觉自己没劲,上称量下56.3,比早上又轻了很高兴,我期待明天的惊喜
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该用户从未签到

 楼主| 发表于 2016-6-1 08:14:13 | 显示全部楼层
辟谷第五天
今天状态不错,忙了一天,没有感觉不适,帮邻居解决下水问题邻居很感谢我,互相帮助特别开心
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  • TA的每日心情

    2019-9-11 08:32
  • 签到天数: 285 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-10-28 15:13:10 | 显示全部楼层
    感谢分享!发贴是一种责任,看贴是一种享受,回帖是一种美德!更是一种力量! 好好学习天天向上!
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  • TA的每日心情

    昨天 00:00
  • 签到天数: 1073 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2018-10-28 21:15:58 来自手机 | 显示全部楼层
    有福报!你太棒了感恩你的分享!
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