结缘终南山

芳草依然

第一次来到终南山，第一次见到张老师和各位辟谷指导师，心情非常激动。我今天是第三次辟谷的第八天，身体状况良好。今天开始学龙腾九式，希望学到更多的心法。

渝宁清

有心练功，无心成功，你是最棒的。

芳草依然

姐妹同心，一起加油！

芳草依然

这次辟谷已经结束了，一直没有及时写曰记，一是因为懒，二是感觉没什么特别的。这是第三次辟谷了，历时十一天，本来可以继续的，但从终南山回到家，不想扫老公和女儿的兴，就回谷了。这次辟谷状态不错，没什么不舒适的反应，就是时不时感到饿，所以其间吃过两次东西，胃里好过了第二天又继读辟谷，到第八天后就完全不觉饿了，也不头晕乏力。最奇怪的是，回家称体重，十来天基本不食，居然不增不减，能量守恒？而且目前也处于可食可不食，可辟可不辟的状态。辟谷术带来的身体变化我没有同修们那么明显，只是看起来瘦了一些，其它就没什么了，皮肤还那样，精神也一般，体育锻炼天天继续。来日方长吧，把辟谷作为生活的一种常态，相信会越来越好。这次龙腾训练营，心法学习有很多收获，感谢张老师吕老师胡老师及所有导师义工同修们，感恩宇宙万物！

流浪的萤火虫

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迟虞

好好学习天天向上，我要做个好学生。

悟斌

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！