6.7辟谷第五天

微笑木萧熙

    昨天下午不知道是天气原因还是真的身体有点能量不足，一直在冒汗，无法判断是虚汗还是热的，天气是阴天

    回家后伸腿的时候两条腿的小腿都有抽筋的意向，躺平后心脏跳动明显，能看到震得睡衣动，有点怕怕的

    前几天是嘴里苦，6号这天是苦的发甜，希望是好事

    7号早上，每天都是白天一斤，晚上一斤的瘦，挺开心的，而且感觉嗓子的咽炎也好了，不抽烟，但是不知道怎么得的

    去公司下地铁，看见有卖早餐，看见豆浆很想喝，最后硬忍着了，到公司后喝了一些凉水，瞬间感觉肚子好不舒服

    所有道家辟谷的功课，刚开始的时候觉得好难，好怕出错，但是习惯后，觉得很容易就会做完，所以也就不记录了，因为习惯了

    现在想想真的都没有想象中那么难以坚持，就是对食物的欲望还有些难以控制，真的很想吃所谓的垃圾食品，尤其是泡面！！！

    明天坚持一天，后天端午，好想那天大吃一顿，怎么办，好纠结{:10_265:}

    昨天遇到一个很坏的女客户，有了负能量了，但是每个人的相遇都是上天安排的，所以不去想，但是还有些沮丧，感觉生活好难{:10_270:}

    有点不乐观了{:10_265:}

女大爷

坚持就是胜利，加油加油，我今天是第二天

一切随风

辟谷是为了好好吃饭，后天过节是可以吃饭的，不过大吃一顿就不好了，我们学辟谷术最忌讳暴饮暴食的。

微笑木萧熙

女大爷 发表于 2016-6-7 10:05
坚持就是胜利，加油加油，我今天是第二天

谢谢您的鼓励，也祝您成功~

微笑木萧熙

一切随风 发表于 2016-6-7 10:10
辟谷是为了好好吃饭，后天过节是可以吃饭的，不过大吃一顿就不好了，我们辟谷最忌讳暴饮暴食的。

好的，谢谢您的指导，不过现在估计胃口也小了，吃不了多少的{:10_266:}

悟斌

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